水煮魚片的做法詳細介紹

更新于:2015-7-21 20:35:01
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水煮魚片的簡介及特色
潔白,鮮嫩,高蛋白無油脂,最適合減肥要求。水煮魚片的做法詳細步驟
1. 將青魚肉洗凈,用刀斜批成大薄片,放入碗內,加蛋清,精鹽,蔥姜汁,味精,干淀粉拌和上漿,入冰箱冷藏半小時;2. 炒鍋內放入清水煮沸,倒入魚片劃散,片刻后撈出瀝干水分,裝入盆中,上桌時跟一小碟美極牌辣椒醬,即可沾著食用。
水煮魚片的做法小貼士
食物相克:青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術、蒼術同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。