本文導讀：老人過房事好嗎？老人房事有助延年益壽嗎？老人要如何延年益壽呢？下面我們就來了解一下。

　　時下，許多老年朋友都有這樣的看法：都一把年紀了，不用過性生活了。其實不然，在老年人的生活中，性愛仍具有重要地位，和諧適當的性愛有助于老年人的延年益壽。

　　研究認為，適當的性生活有助于老年人保持腦年輕，防止大腦的老化。日本東京大學一位專家指出：人的丘腦下部和腦下垂體專司性激素的分泌。性生活刺激這一部分，使激素分泌良好，有促進血液循環和各方面新陳代謝的作用。反之，根據“用進廢退”規律，那些沒有性生活的人，便可能發生“性萎縮”，并促使大腦老化。

　　雖然，老年人的性機能也許會退化，但這并不表明其性的喜悅程度也減退了，正如他咬不動蘋果卻仍有吮吸蘋果汁以享受的欲望一樣。所以老年人仍需要性愛，而且男女都一樣，即使雙方不能進行房事，他們也仍需要溫存，需要另一方的愛撫，這些都對提高雙方生活興趣以及延年益壽有很大的益處。返回99健康網首頁>>

（責任編輯：王清惠）