眼袋和皺紋是人衰老的最早標志。惱人的眼袋常常令愛美女性苦惱不已。它不僅讓原本清泉般的眼神變得黯淡無光，影響容貌，更會在無形中泄露你隱藏的年齡秘密。
試想，如果每天頂著兩個臃腫的眼袋，容顏即使再俏麗，也終會黯然失色，給人一種老態龍鐘的感覺。
所以去眼袋便成了愛美女性格外關心的問題。那么，我們應該怎樣去眼袋呢？
為了擺脫眼袋的困擾，許多人毅然選擇了手術，本以為一刀下去便可以徹底去除眼袋，殊不知，許多眼袋并非源自遺傳，而是后天所致。
如果沒有找到問題的根源，即使動了手術，眼袋還會去而復返。所以要想去眼袋，必須了解眼袋產生的原因。
中醫認為“脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑”。也就是說眼袋是由脾腎虛弱所致。
脾主肌肉，脾氣足，眼瞼上的肌肉豐潤、鮮活；脾氣虛，眼瞼上的肌肉就缺乏營養，變得松弛，甚至萎縮，時間一長，眼瞼就因為無彈性而下垂。
而且脾是運化水濕的，脾胃虛弱，運化無力，水濕就會在體內停留，而足陽明胃經的起始處正好是產生眼袋的地方。
身體里有水濕，首先會堆積在眼部，眼睛部位的皮膚是最薄弱的，水液堆積后，下眼瞼以下的地方就會因充水而浮腫，眼袋也就應運而生。
既然脾弱容易產生眼袋，那么要想徹底清除眼袋，首先要健脾利濕。在日常飲食上，可以多吃一些健脾利濕的食物，如山藥、赤小豆、芡實、茯苓、蓮子、薏米、豇豆等，還可以通過喝茶來調理，如丹皮茯苓茶。
丹皮茯苓茶主要有三種原料：丹皮、茯苓、何首烏。
丹皮味苦、辛，性微寒，能清熱涼血，活血散淤；
茯苓味甘淡，性平，既能健脾，又能利濕；
何首烏味苦、甘、澀，性微溫，具有補益精血、潤腸通便等功效，且不寒不燥不膩，真可謂是滋補良藥。
三者配伍對脾虛引起的眼瞼下垂、眼袋有奇效。
取丹皮、茯苓各9克，何首烏10克，置于杯中，用沸水沖泡15分鐘即可代茶飲，每日1劑，可健脾利濕，輕松去眼袋。
（來源:養身知識學堂）
