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睡前按一穴，醒來肚子小一圈，腸道通了，宿便也沒了！

7個動作告別大肚腩！每天睡前練習幾分鐘，就能減下肚子上的脂肪

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肚子大別著急，睡前貼一貼，燃燒腹部脂肪，掃平肚腩很簡單！

睡前這樣揉肚子，不僅能燃燒脂肪，還能治便秘、助睡眠，延年益壽

睡前蹲練甩了30斤，我只練了25天，內臟脂肪沒了，肚子縮小一圈

腳下這個穴位每天捏一捏，肚子上脂肪掉光光，體重迅速往下掉

減肥不用餓肚子，常按1個穴位，排出脂肪消除水腫！

只要睡前拍肚子，排毒、通便、減脂肪，皮膚都好了，還不快來

肚子上有頑固脂肪？每天睡前2個動作，減掉肚子、身材更苗條

睡前這樣敲打300下，通經絡、減脂肪，大腿瘦了，肚子也小了

睡前4個動作，消耗掉當天多余脂肪，瘦肚子專用

一套超容易學的睡前瑜伽，睡眠好皮膚好，還能瘦肚子，燃燒脂肪