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怎樣辭別煩惱

每天快走20分鐘，燃脂通便

忙了一輩子，什么才是你的？（經典好文）

身體“上熱下寒”？兩個簡單動作，幫你恢復平衡！

關心身體和心情，成為最好的自己

人這一輩子，有人羨慕你，有人討厭你，有人嫉妒你，有人看不起你，也

一個人只要知道....

站樁隨想（十五）：做好這些，站樁才能看到治病養生效果

#情感解憂鋪#漫漫人生路，總有一段回憶讓...

好好愛自己，一切都是最好的安排

忙了一輩子，什么才是你的？

用什么樣的文字能寫清楚當下的心情？

人這輩子，身體好，比啥都珍貴；心情好，比啥都重要；再苦，也別忘了微笑；再累，也要愛惜自己。感恩，知足...

微頭條

(138)今朝有酒,今朝醉

太極，感謝你，讓我們逆齡生長

解語 | 做一個幸福的人，關心身體和心情

扈學秋散文：有苦只能自己品味

一個人越來越好的35個“好習慣”：

人，這一輩子，有人羨慕你，有人討厭你，有人嫉妒你，有人看不起你，

人生兩個好，身體好、心情好！

當你心情不好時，看看這段話

人生難得是懂得

這3點長壽的秘訣，你做到幾點？

人活著，照顧好自己！

6月再見，7月你好！