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一張“膽固醇含量表”，照著吃不給心血管添堵

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常見食物膽固醇含量表

收好這份食物膽固醇含量一覽表 不給血管添堵！

食物膽固醇含量一覽表 不給血管添堵！

輕松看懂血脂化驗單 血脂化驗單暗藏“玄機”

體檢項目中的長壽指標

維生素 #降低膽固醇 #心血管 #血管堵塞

《體檢項目中的長壽指標(摘要)》(2017-04-17 鴻安健康)

膽固醇也有“好”“壞”之分

不想血管一年比一年堵，常吃6種食物，讓血管干凈又順暢！

腦梗是吃出來的？建議少吃3種食物，或會給血管“添堵”

這些食物每天吃一點，血壓慢慢恢復正常值

1植物種子能降脂，早起1杯專降甘油三酯，血脂降了、血管也通了

大蒜配上“它”，每天食一點，血脂不見了，血管有彈性光滑如新

管住嘴！這幾種食物容易給血管’ 添堵’

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膽固醇并非越少越好

得了高血脂，千萬別吃這4類食物，再不忌口就如同給血管添堵

燕麥有益心血管

吃素而膽固醇不高的人為什么頸動脈也會粥樣硬化

健康之路|膽固醇的真相

膽固醇毀壞血管只需四步！送你一張“膽固醇含量表”照著吃！

無形殺手“高血脂”，健康生活方式遠離大！

幾種能軟化血管的食物 416 次瀏覽2016.11.28更新

膽固醇

清理血管的食物中，真正有效的就這8種！

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