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學會這個方法，凍肉五分鐘就能輕松解凍

不用水煮不用泡，教你凍肉快速解凍好方法

把肉變嫩的七種簡單方法

千萬不要拿水泡, 教你1招, 3分鐘把凍肉解凍

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凍肉解凍，別只放食鹽，教你正確方法，10分鐘快速解凍，不傷肉

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冷凍肉千萬不要用水泡，用這一方法三分鐘解凍，還能保證新鮮美味

肉餡冰箱冷凍難化開？教你一分鐘快速化凍肉的小方法

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凍肉解凍還在用水泡？抓緊學會這訣竅，1分鐘快速解凍，方法真棒

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凍肉這樣化解，既新鮮又快。

凍肉10分鐘全化開

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凍肉解凍很費事？不用水煮不用泡，一分鐘即可快速解凍！

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過年了！教你一招凍肉快速解凍！

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快速化解凍肉只需五分鐘，和新買的一樣。

冰箱里剛拿出的凍肉 不要拿水泡！教你1招 3分鐘把凍肉解凍！