一 * 煩惱是自己想出來的；痛苦是與人比出來的；疾 病是惡習造出來的；心態是經歷煉出來的；快樂是知足養出來的；健康是活動練出來的。慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱，解脫才更自在，放下自然輕松。所以做自己該做的事，若自己已盡力了，剩下的一切隨緣，凡事順其自然。
二 * 靜 坐常思己過，閑談莫論人非，人活著就是一種心態，當你自己心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不用刻意掩飾自己，不用勢利逢迎他人，只是做一個簡單真實的自己。
三 * 沒有來臨的事別胡思亂想，不屬于你的人別癡心妄想。好好地活在今朝，珍惜眼前所擁有的，這樣就夠了。
四 * 你努力了成績沒有多大改觀，這并不能證明你沒用，畢竟你總得為過去的懶散付出點代價，這時候你應該更加努力，欠的賬總會還完的，日子總會陽光明媚的。
五 * 你嘴角含著笑容，誰又能知道，你內心藏著苦痛; 你表面故作輕松，誰又能了解，你情緒波濤洶涌; 你與人談笑風生，誰又能明白，你背后落淚無聲。
六 * 人活著是一種心情，窮也好，富也好，得也好，失也好，一切都是過眼云煙，只要心情好，一切都好。
七 * 人生一場，比的是心態。坐擁家財萬貫，野心不死，終究迎來禍從天降；雖然兩袖清風，知足隨緣，幸福遲早來臨。人生最終的目的，就為一生快樂幸福。錢財名利是好，若要以快樂幸福來交換，不要也罷。生命的最 高境界，是哭著降生，笑著遁世。
八 * 人生中出現的一切，都無法占有，只能經歷。我們只是時間的過客，總有一天，我們會和所有的一切永別。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，而只是經過而已；亦無所謂得 到，那只是體驗罷了。經過的，即使再美好，終究只能是一種記憶；得 到的，就該好好珍惜，然后在失去時坦然地告別。
九 * 人心都是慢慢打開的，建立在足夠多的陪伴和信任上。但人心也是一瞬間關閉的，有過任何一次失望。就再也不會如開始那樣，無條件信任了。
十 * 如果有一天，我沉溺于茫茫人海，你失去了我所有的消息，不要難過，我一定是安靜的生活在這世界的某個角落。
十一 * 生活里不管你是感性的人還是理性的人，一定要認清，要活一個心胸寬廣的一個人，生活里是需要更多的沉思，但并不是演變成一種抑郁，相信生活，它比這世間所有的書本，都鮮活，都實用，都厚重。
十二 * 誰都沒有比誰生活的容易。只是有的人呼天搶地，痛不欲生。而有的人，卻默默地咬牙，逼自己學會堅強。
十三 * 我們太年輕，以致都不知道以后的時光，竟然那么長，長得足夠讓我忘記你，足夠讓我重新喜歡一個人，就像當初喜歡你那樣。
十四 * 無，則努力追求，有，則盡情享樂。合，則來，不合，則散，這是簡單卻正確的道理。
十五 * 一個強者要有三個基本條件，最野蠻的身體，最文明的頭腦和不可征服的精神。
十六 * 一個人越成長越覺得很多東西不必看得太重，比如外界對你的期望，比如無關緊要的人對你喜歡與否。過分看重就會讓你迷失自我。為了討好別人，踮著腳尖改來改去，而被別人綁 架了人生。一路走下來，才明白真 正的魅力不是你應該變成誰，而是你本身是誰。人的第 一天職是什么？答案很簡單：做自己。
十七 * 有時候，堅持不完全是因為感情仍在，而是因為一種習慣，或是一種不甘心。放不下，走不開，為難的是自己，捆 綁的是自己，而對你等待的那個人來說，卻是無關痛癢，毫無瓜葛。
十八 * 再小的力量，也可以創造大不同。所以，不要輕視自己的每點努力。
十九 * 在這個世界上，沒有一個人是孤島；失去了陪伴，也失去了生存的意義。
二十 * 這個世界，已經有很多人和事讓你失望了，而最不應該的，就是自己還令自己失望。一定要記住：社會很殘酷，你要活得有溫度。
