一、在習得階段，抓住基本知識，使之成為牢固的認知結構
在傳統的教學中，教師總是希望能夠讓學生見識到各種各樣的可能出現的題型，然而，理論和實踐證明，復雜的學習任務給學生帶來過重的認知負荷，干擾當前的主要學習目的。這是因為在學生初接觸到新信息時，他們需要消耗大量的心理資源，去理解、概括所要形成的概念、規則等，這是當前的主要學習任務。如果這個時候呈現的信息量過多，就會使得學生的注意力不夠分配給需要同時處理的各項任務，出現過重的認知負荷，干擾應該注意的問題的主要方面。而且，眾所周知，學生的學習興趣是學生最好的老師，而激發學習興趣的主要手段則是通過給學生創造成功的解決問題的機會。如果學生一開始就受挫，對以后的學習必然是不利的。盲目做大量的練習，基本不牢，架起的只能是浮在空中的橋梁，是不穩、不可靠的。不幸的是我們有些教師常常采用的卻是這種事倍功半的教學方法。
二、在鞏固階段，抓住問題的實質，使之成為遷移的基石。
顯然，光有基本知識是不夠的，學生還應該從這一基本知識出發，輻射出去解決各種情況下的問題。怎樣才能促進學生擴展原有知識的應用范圍呢？傳統的教學形式可以說幾乎是固定不變的舊框架：新材料呈現以后，出示一兩個例子示范新原理、新規則的使用，接著便交給學生大量的各種條件下的問題類型去訓練，最后教師再給出訂正并對題型作總結性歸納。很多教師堅信要想培養好學生，就得在題型上多下功夫。他們認定只要見識了各種題型，無論考試怎么變化，總逃不出曾見過的題型。學生在這種教學方法下所形成的學習習慣和方法是記憶他們所見過的題型，以應付將來的考試。然而，這正是目前所流行的教學觀的一個弊端。在牢固掌握了基本知識后，在各種條件下運用已學知識擴展范圍是必須和重要的，但是，如果持記憶題型的思想指導學生解題的觀點，是把學生引向一個低效的學習習慣和方法上。題目是見不完的，真正應該交給學生的是能夠舉一反三的基石。只有這樣，教師才能提高工作效率，學生才能減輕課業負擔。為此，我們提出抓住問題實質，使之成為遷移的基本。比如：在數學教學中，問題實質就是建立在問題之上的數學思想和數學方法。
三、在應用階段，加強知識的內在聯系，形成良好的網絡結構
加強知識的內在聯系，把有關聯的知識連結形成一個網絡，形成良好的網絡結構。當這一網絡結構中某一部分被激活時，其它部分也同時被激活，這樣思考問題就可以更全面、更能觸類旁通。
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