心肌缺血的患者，輕度會表現為心慌氣短，重度會出現心絞痛。
那怎么判斷一個人的心肌缺血有沒有達到心絞痛的程度呢？
有個最簡單的方法，就是在舌下放硝酸甘油。
如果硝酸甘油融化完，癥狀緩解了，基本確定就是心絞痛。如果沒有就是普通的心肌缺血導致的胸悶氣短。
除了以上，我們日常推薦3個穴位，預防心肌缺血：
①極泉穴
“極”指的是高，“泉”指的是全身。
極泉穴歸屬于心經，所以代指心臟的血液。
極泉穴，是心經的第一個穴位，用手彈撥刺激極泉穴，可以有效使氣血供給心臟，心臟得到氣血滋養，心慌胸悶很快就可以緩解。
位置：腋窩頂點，脈搏跳動處。
②內關穴
在《四總穴歌》中有這樣一句話：“心胸尋內關”。
當我們心臟不舒服的時候，可以懸著內關穴艾灸或者點按揉。
內關穴，作用有很多，比如心悸，胸悶，心慌，心動過快、過緩。
位置：手腕橫紋上2寸， 兩條大筋之間。
提示：手腕不止一條橫紋的患者，一般以彎曲手腕后，最明顯的一條為準。
③足三里穴
足三里穴，是胃經上的一個大穴位。
艾灸足三里穴對脾胃的功能有效。
中醫認為：“脾胃，乃后天之本，氣血生化之源”。
脾胃強，則氣血充盈。
人體的氣血生成量足了，自然就可以給心臟提供足夠的營養和氧氣，心肌缺血的問題慢慢也就緩解了。
最后，穴位只是起調治作用，沒有考慮到每個人的特殊性。重要的還是通過個人辯證診治。
