冬天寒冷,很多人疲勞了一天,都會在晚間用熱水泡泡腳,一方面暖和一下冰冷的腳,一方面舒緩一天的緊張。但并不是所有人都適合用熱水泡腳。
1.心血管病
心腦血管病患者不適宜高水溫使神經受到刺激,毛細血管擴張。高溫加速了血液流量,短時間內增加了心臟、血管的負擔,有加重病情的危險,因此患心腦血管疾病的患者不適宜用過熱的水泡腳。
2. 靜脈曲張
靜脈曲張別用熱水泡腳。因此,信號接通的瞬間最好不要立即把手機貼近耳朵邊,等上3—5秒鐘,再將手機貼近耳邊會減少很多輻射。由于靜脈迂曲擴張,所以患者在一天勞累后很容易出現腿腫、腳腫。需要提醒的是,患者此時千萬不要用熱水泡腳、泡腿,否則曲張的靜脈會進一步擴張,加重下肢充血。同時,靜脈曲張患者也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴,洗澡水也最好別超過40攝氏度。
3. 糖尿病
糖尿病患者泡腳易燙傷專家指出,患糖尿病易出現神經病變,末梢神經不能正常感知外界溫度,而且這種神經病變非常隱蔽,患者自己往往不易覺察。出現神經病變后患者試不出水溫,極易被燙傷。而且水溫高,也易引發足部感染,加速糖尿病足病情惡化。因此醫生建議,糖尿病患者洗腳時應先由家人試好水溫,再讓患者把腳放進水里,水溫以37℃為宜。
4. 凍腳
凍腳不能燙另外,很多人一到冬天就出現習慣性凍腳,有人想用熱水暖暖腳,這樣不可取。腳被凍了,說明受到極冷風寒的侵襲,溫度低過身體正常耐受程度,皮膚、肌肉處于僵硬狀態。此時如果突然用熱水燙腳,會使溫度從冷到驟熱,皮膚、肌肉經受不起巨大的溫差變化,從而加重了凍腳的病情,嚴重的甚至會使肌肉與骨剝離。因此,腳受凍后應用手適度揉搓,使腳發熱,而不是簡單用熱水加溫。
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