悅納自己,善待他人 生活中，為什么有的人能活得快快樂樂,有滋有味， 有的人卻郁郁寡歡，毫無情趣？
關鍵在于，我們如何對待生活，對待自己，對待他人。
善待自己，是活出健康的人生的基礎，懂得善待自己的人，才會懂得善待周圍的一切。
善待他人，是活出健康人生的必要條件。
良好的人際關系，融洽的生活氛圍能夠幫助我們收獲幸福與快樂。
善待自己，就是要悅納自己，在了解自己的基礎上接納自己，具有自知之明，能對自己的能力、性格、情緒、優點和缺點都能做到恰當、客觀的評價。成功時不苛求自己，失敗時不追悔自己。
一個能悅納自己的人，一定是一個充滿自信與樂觀的人，不管人生是多么的平凡，都能從自己的身上找到閃光的地方，不管生活是多么的平淡，心里永遠都撒滿溫暖的陽光。善待自己還要不斷地完善自己。善待自己，不是放縱自己，而是努力地追求人生的完美。你可以不是天才，但你可以是一個有著炙熱追求和拼搏精神的人，你也許不是最聰明的人，但你一定是最有抱負和最勤奮的人。除了善待自己還要善待他人，對人寬容。生活中常常是這樣的，當我們拿花送給別人的時候，首先聞到花香的是我們自己；當我們抓起泥巴拋向別人的時候，首先弄臟的是我們自己的手。讓我們對人多一分理解，多一份寬容，不要在人我是非中摩擦。有些話語稱起來雖然不重，但會重重地壓在別人的心上；同時，我們也應該訓練自己，不要輕易地被別人的話語扎傷，有些人常常地煩惱，就是因為別人一句無心的話他卻有意地接受。
善待他人其實就是善待自己，在當今這樣一個需要合作的社會中，人與人之間更是一種互動的關系。那些慷慨付出、不求回報的人，往往容易獲得成功；那些自私吝嗇、斤斤計較的人，不僅找不到合作伙伴，甚至有可能成為孤家寡人。所以，我們要善待他人，力爭做到以下幾點：
一，多理解別人。人與人之間要互相理解、互相尊重時，善意地理解他人的愿望呢。當我們希望自己周圍的人多些愛護、多些同情心時，我們自己也同樣是 “周圍人中的一個” 。
二．人就是強大自己。活就像山谷回聲，你付出什么，就得到什么；你耕種什么，就收獲什么。幫助別人就是強大自己，幫助別人也就是幫助自己，別人得到的并非是你自己失去的。你幫助的人越多，你得到的也越多。
三，尊重他人，尊重他人的同時也是尊重自己，是對自己人格的肯定。誰都沒有資格看不起誰。
四，真誠的言行對待朋友。真誠的言行對詩朋友，天下還有誰不愿意與你結交呢？
五，量寬容和諒解別人。聰明的人能夠原諒別人的一切過失。他們會堅持說別人的本意是好的或者只是一時不小心才犯下錯誤。而且，還要盡量尋找自身的原因。這樣做，不但會避免所有的爭執，而且可以使對方跟你一樣的寬宏大度，承認他也可能弄錯。
讓我們善待自己，善待他人，讓我們每個人成為幸福快樂的人，讓我們每個人時刻都保持著這樣清明開朗的心情，那么，我們周圍的環境便是美好而良善的。
