大家都聽過這樣一句話：“血濁致百病，血凈病自消”，血管布滿我們的全身，是我們?nèi)梭w重要的組成部分，對我們的身體健康十分重要，
隨著年齡的增長，加上各種各樣的不良生活習(xí)慣，血液里面的雜質(zhì)也越來越多，如果這些垃圾得不到及時的清理，那么血管就會越來越臟，就會造成血管堵塞，進(jìn)而引發(fā)心腦血管疾病，腦梗，腦血栓就全出來了。
有很多人認(rèn)為血栓離自己很遠(yuǎn)，但其實血栓的致死率遠(yuǎn)超過了腫瘤，可見，我們?nèi)粘５难芫S護(hù)工作一定要堅持進(jìn)行，那么怎么清理呢？除了我們?nèi)粘Ｋ赖?span>大蒜，洋蔥，海帶等食物
今天就跟大家分享的方法是它--用桑葉泡水來喝
經(jīng)過現(xiàn)在藥理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，桑葉內(nèi)含有一種叫做DNJ的生物堿，它含有大量清理血液垃圾的有效成分，并能抑制腸道對脂肪的吸收，有利水的作用，可以有效改善水腫現(xiàn)象。能清血，能有效改善高脂血增加，強(qiáng)化毛細(xì)血管、降低血液粘度
在改善高脂血癥的同時，又能預(yù)防心肌梗塞和腦溢血的作用。桑葉泡茶可以幫助我們，清理血液當(dāng)中的垃圾，改善血液粘稠的狀況 ，對健康十分有益，我們每天在吃飯前的半個小時喝上一杯，這樣可以幫助我們清理血管，增加血管的彈性，改善體內(nèi)的血液情況！
桑葉也可以跟它們共同沖泡
1 桑葉加蜂蜜泡茶
桑葉加蜂蜜一起沖泡可以堪稱是血管的清潔工了，蜂蜜中含有以人體血清相似的各種無機(jī)鹽，與桑葉搭配沖泡長期飲用可以將血液中多余的脂肪和膽固醇清理干凈，還有利于血栓的恢復(fù)。在這里要注意一下，早上不要要空腹喝。
2 桑葉加蕎子沖泡
蕎子含有豐富的維生素B和各種礦物質(zhì)，是保護(hù)心腦血管的能手。與桑葉搭配泡茶飲用可以減小血管的脆性，促進(jìn)微循環(huán)，從而有效的預(yù)防心腦血管的硬化，防止心腦血管疾病，而且還能降低血糖，對糖尿病患者和血栓患者有很大的好處。
