葉酸相信大家都不陌生，從備孕到懷孕，葉酸都是醫生們強烈要求孕媽補充的營養元素。適當的補充葉酸可以防止胎兒神經管發育缺陷，如果孕媽媽體內缺乏葉酸的話，則容易造成胎兒患有無腦癥、脊椎裂癥、神經管缺陷等。
但是，葉酸并不是吃的越多越好，是藥三分毒，超過劑量帶來的后果是無法想象的。
小華懷孕的時候聽醫生說要補充葉酸，對寶寶發育有好處，于是購買了很多葉酸，擔心寶寶發育不良，自行加大服用劑量，并且沒有告知醫生。
結果懷孕3個月的時候，小華突然覺得肚子不舒服，去醫院檢查胎兒停止發育了，因為葉酸服用過量導致中毒，胎兒沒保住。
在孕前預防性服用葉酸可以較大程度的降低胎兒神經管發育異常的幾率，但需在孕前三個月開始服用葉酸，每天攝入0.4-0.8毫克葉酸即可，不能超過1毫克。服用葉酸要注意以下三點：
如果是備孕要寶寶，最好是在孕前3個月就開始補充葉酸了，建議準爸爸也應一起服用葉酸，葉酸是提高精子質量的重要物質。
研究顯示：如果男性的體內葉酸水平低，就很可能導致精液中攜帶的染色體數量出現異常，后果就是可能引起新生兒缺陷及流產概率增加。
即使要服用維C也應時間間隔兩小時以上，因為在補充維C后造成的酸性環境中，葉酸很容易被破壞。另外，也算也不能與阿司匹林、胃藥、抗生素等共同服用。
“0.4毫克”也是世界衛生組織（WHO）全球推廣的國際標準補充劑量。若補充過量，會干擾孕媽媽的鋅代謝，造成鋅攝入不足，還會加重腎臟負擔。
是藥三分毒，大家一定要遵醫囑，不要擅自改變用藥劑量，希望每位準媽媽都能平安生下寶寶。
（圖文來源于網絡，如有侵權請聯系刪除）
