癌癥這種可怕的疾病，誰都不想惹禍上身，然而人們一些日常生活習慣和飲食習慣卻促發了癌癥的萌芽生發，等到爆發時，后悔已晚。就拿死亡率很高的肝癌來說，除了肝炎患者外，大部分肝癌都是吃出來的，那么癌癥的“克星”竟是這種水果，醫生：每吃一口，癌細胞能死一堆！
天然的藍莓花青素是最有效的抗氧化劑。USDA的研究顯示，在人們經常食用的的40多種水果和蔬菜中，藍莓抗氧化能力最強。，藍莓中含有的營養物質對中早期癌癥都具有抑制作用。藍莓果實中的花青素，是非常強的抗氧化劑，可以幫助預防動脈內斑塊的形成和多種癌癥，減低患癌的可能。
葡萄干的抗癌作用尤其明顯。研究表明，在那些種植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌癥發病率也明顯減少。這主要是因為它含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。這種在葡萄皮和葡萄籽含量豐富的白藜蘆醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的絕佳食物。
蘋果中有一種非常有用的成分——多酚，能夠抑制癌細胞的增殖。日本研究人員發現，蘋果多酚能降低肝癌的發病率。癌癥的“克星”竟是這種水果，醫生：每吃一口，癌細胞能死一堆！你了解到了嗎？
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