很多人都有一種關節炎疾病，尤其是在男性身上最常出現，那就是痛風，其實很多人對于痛風并不陌生，痛風一旦發作，通常是半夜將人疼醒，尿酸不降腿部就會水腫，在得知自己的病情以后，還不注意自己飲食習慣的人往往很容易得痛風石！痛風腫痛，尿酸不降？少沾這“3類”食物，消腫降酸，攔痛風石！
1.高嘌呤食物
痛風的病人在醫生的口中一定聽說過“高嘌呤”食物，想要穩住尿酸，就一定需要不能沾高嘌呤的食物，高嘌呤的食物只會讓痛風患者加重疼痛感，而它也是尿酸升高的一大源頭！想要通風少復發，我們就需要避開一系列的高嘌呤食物！
2.辛辣重油
痛風的患者一般都是在之前重油重肉的吃著大餐，正因為如此，在得到痛風之后，醫生都會交代很多不能吃的食物，反而能吃的食物越來越少，而這些辛辣的食物，雖然味道十分的鮮美，但是卻是痛風的忌諱，還有重油的食物和油炸類的食物都是需要少吃的！
3.酒類
痛風患者最不該沾的就是酒水，啤酒、白酒、紅酒、藥酒，都是痛風患者不該沾的飲品，喝點紅酒可能有美容養顏的功能，喝點藥酒可以養身，但是對于痛風患者來說，沾酒必定逃不過痛風發作，所以說我們需要認識到這一點，反而喝點降酸茶是對痛風更好的，比如蒲公英茶就是不錯的選擇！
痛風腫痛，尿酸不降？少吃這“3類”食物，消腫降酸，攔痛風石！很多痛風患者都是因為在平時生活中不注意飲食，所以不斷的復發，時間久了痛風加重，這樣我們就需要改善飲食，同時需要注意平時的保暖和及時就醫！
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