對于女性健康來說，更年期是每個女性都必然經歷的生理階段，隨著年齡的增長，女性身體整體健康狀態越來越差，內分泌系統會發生紊亂，身體的各項機能下降很多。
一般來說，女性40—55歲左右就會步入更年期，癥見潮熱汗出、情緒波動、失眠、陰道干澀以及神經衰弱等，癥狀持續時間長，對身體和生活的影響很大。
在治療方面，西醫主張以補充雌激素為主，而中醫卻是通過調理來緩解更年期的癥狀，快速邁過這人生中的一道大坎。
康愛多特邀湖北中醫藥大學醫學教授 中華中醫藥學會中醫診斷學分會委員 姜瑞雪醫師，為您詳細解答。
擅長：以中藥內調，配合針灸、耳穴按壓等外治法治療各種婦科疾病，如月經不調、痛經、閉經、乳腺增生、乳房纖維瘤、不孕癥、卵巢囊腫、卵巢早衰、子宮肌瘤等婦科疾病。
中醫認為：更年期的根本病機，為腎虛所致
在中醫學認為，更年期出現主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長發育生殖功能，且以七為周期。
據《黃帝內經》記載，''七歲，腎氣盛齒更發長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下……七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無子也''。
在古代認為，女性通常在14歲就來月經了，到49歲時候，腎氣衰竭，任脈太沖脈虛弱，天癸枯竭，從而導致了絕經的出現，此時，身體整體素質迅速下降，且無法進行生育了。所以，中醫認為，更年期的根本病機為腎虛所致。
在中醫學方面，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤，導致虛陽上浮，出現面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關系，若水不足則火就旺，就會導致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。
因此，更年期的女性出現烘熱汗出、失眠煩躁、神疲乏力等癥狀，都是腎虛所引起的諸多不適，所以說緩解更年期的癥狀，可以進行滋補補腎來調養自己的身體。
中醫調理更年期：標本兼顧
1、腎陰虛
腎陰虛證表現為月經周期紊亂，月經量多，或者量不多但持續時間長，經血鮮紅；頭暈目眩，耳鳴，頭部面頰陣發性烘熱汗出、腰膝酸疼或皮膚干燥、瘙癢等癥狀。
治療原則：滋養腎陰，佐以潛陽。常用方藥是左歸丸加減；肝腎陰虛者用杞菊地黃丸；心腎不交者，用百合地黃湯合甘麥大棗湯合黃連阿膠。中成藥用坤泰膠囊。
2、腎陽虛
腎陽虛證表現為月經量多，經血淡黯，或月經持續時間長。還有精神萎靡、腰脊冷痛、小便清長等癥狀。
治療原則：就是溫腎扶陽。常用方藥是右歸丸；中成藥是金匱腎氣丸。
3、腎陰陽虛
腎陰陽俱虛證表現為月經紊亂，量少或多。烘熱汗出、頭暈耳鳴、健忘、腰背冷痛等癥狀。
治療原則：陰陽雙補。常用方藥為二仙湯合二至丸加減。
4、腎虛肝郁
腎虛肝郁證表現為烘熱汗出，伴情志異常如煩躁易怒、精神緊張或抑郁寡歡等。
治療原則：補腎疏肝。常用方藥是滋水清肝飲加減；中成藥是左歸丸合逍遙丸。
5、陰虛火旺
陰虛火旺證表現為烘熱汗出，心煩易怒。月經提前、量少，色紅質稠。
治療原則：滋陰降火。常用方藥為知柏地黃湯加減；中成藥是坤寶丸。
總之，中醫緩解更年期癥狀，治療以標本兼顧為主，''本''為腎氣衰，''標''為緩解癥狀，所以，緩解更年期癥狀可選中醫來進行調養。
