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石家莊新聞網目前，我國糖尿病的患病率已達9.7%，患病人數超過9200萬，患糖尿病前期人數高達1.48億以上，每天新增糖尿病病例約3000人，糖尿病防治不容樂觀。
哪些人易患糖尿病
資料顯示，臨床上已經診斷的II型糖尿病僅僅是浮出水面的“冰山一角”，更大的隱患在于包括肥胖、高血脂、高血壓等在內的代謝綜合征。在肥胖、高血壓、高血脂癥和糖尿病幾種疾病中，患有其中一種疾病者，患其它疾病的風險會增大很多。甘油三脂增高、向心性肥胖和糖耐量低下構成三大危險因素，并已明確是糖尿病和心臟病的先兆。代謝綜合征所伴有的每個危險因子都具有獨立的作用，合并在一起產生協同放大的效果。在我國等發展中國家，代謝綜合征的發病率呈現逐年增高的趨勢。
在血糖正常的人群中，10%成年女性、15%成年男性有代謝綜合征表現。具體地講，以下人員容易患糖尿?。耗挲g≥45歲；體重指數(BMI)≥24者；以往有糖耐量減低者；或糖化血紅蛋白位于5.7%～6.5%之間者。有糖尿病家族史者。有高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)減低(<0.9mmol/L)或甘油三脂升高(>2.8mmol/L)者。有高血壓(成人血壓≥140/90mmHg)或心腦血管病變者。年齡≥30歲的妊娠婦女有妊娠糖尿病史者；曾有分娩大嬰兒(≥4kg)；有多囊卵巢綜合征的婦女。常年不參加體力活動者。長期使用糖皮質激素、利尿劑等藥物者。
糖尿病的防治
抱有積極的態度，選用正確的療法，掌握科學的防治方法，糖尿病的病情完全可以得到有效控制，從而大大提升患者的生命質量。
有代謝綜合征表現的患者是糖尿病的高?；颊撸涣忌罘绞绞菍е麓x綜合征的核心因素。
不良生活方式包括吸煙、緊張、水果和蔬菜攝入不足、過多攝入動物性食品、缺乏體育鍛煉等。治療代謝綜合征的主要措施是治療性的生活方式的改變，包括進食健康食品，保持健康的工作和生活環境，堅持運動，避免肥胖。對于高血壓、高脂血癥和糖尿病的治療，必須超越傳統的單純降糖、降脂等措施，基于對代謝綜合征的整體治療，將防御前線進一步前移，強調早期干預，以延緩糖尿病、心血管病等的發生和發展。對糖尿病高危人群每年至少2次檢查血糖。血糖的測定不僅要查空腹血糖，更要關注餐后血糖。餐后血糖的檢查方法為空腹進食75克葡萄糖，2小時后化驗餐后血糖，以發現糖耐量減低和早期糖尿病患者。
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