小伙伴們注意了！
遼嬸兒看到這個新聞時，
真真被嚇到了
……
因為用眼過度
武漢一90后小伙眼睛里長滿“石頭”！
是的，你沒有看錯！
不是只有膽結石、腎結石
更不是眼屎！
是“眼結石”！
……
這究竟是怎么回事呢？
關燈后玩游戲到很晚
眼睛里長了密密麻麻的“小白點”
26歲的田野（化名）家住武漢后湖，最近他迷上了一款很火的手游，一有空就和別人聯(lián)機對戰(zhàn)，特別是到了晚上，常常關燈后拿著手機玩到很晚。
網(wǎng)絡配圖，圖文無關
一個多星期前，田野總感覺眼睛里有異物，無法正常睜開，特別是晚上開車的時候，有時甚至連紅綠燈都看不清楚了，還差點出了事故。
網(wǎng)絡配圖，圖文無關
近日，田野來到醫(yī)院就診。眼科醫(yī)生將他的上眼瞼往上一翻，看到密密麻麻的全是黃白色的點，有的已經(jīng)鈣化，診斷為結膜結石。
最后，醫(yī)生花了40多分鐘幫他把眼里的結石挑了出來，這些黃白色的結石像碎米粒一樣。
醫(yī)生介紹，結膜結石并不是真正的結石，只是在瞼結膜上出現(xiàn)的多發(fā)性堅硬黃點，主要發(fā)生在有沙眼、慢性結膜炎等慢性眼病的人身上。多呈散點狀，也有的密集成群。
熬夜、煙酒過度都可能發(fā)病
如何預防看這里
醫(yī)生提醒，經(jīng)常熬夜、睡眠不足、煙酒過度都會讓眼睛受累，出現(xiàn)眼睛充血、干澀、脹痛等癥狀。
如今，電子產(chǎn)品使用率很高，許多年輕人長期看手機電腦，特別在晚上熬夜盯著這些電子屏幕看，用眼過度后，就患上了結膜結石。
網(wǎng)絡配圖，圖文無關
預防結膜結石的關鍵
就是要養(yǎng)成健康的用眼習慣
不長時間做低頭族，不亂揉眼睛
看屏幕的時候最好在柔和的燈光下看。
如果環(huán)境燈光很弱，屏幕的亮度不要調(diào)得太亮。
用電腦時，最好盡可能保持背部挺直，眼睛俯視電腦約15～20度；玩手機時，建議將手機舉起，盡可能與眼睛平視，坐時身體略前傾，手機距離眼球不要太近，看屏幕一小時一定要休息一下。
