心理學家做過這樣一個實驗：一個剛剛開門的大閱覽室，當里面只有一位讀者時，心理學家就進去拿椅子坐在他（她）的旁邊。試驗進行了整整80人次。結果證明，沒有一個被試者能夠容忍一個陌生人緊挨自己坐下。
這是一個人際距離的問題。很明顯這個實驗給出了結論：沒有人能容忍他人闖入自己的空間。
任何一個人，都需要在自己的周圍有一個能掌控的自我空間。這個空間就像一個充滿了氣的氣球一樣，如果兩個氣球靠得太近，互相擠壓，最后的結果必然是爆炸。這也就是為什么兩個本來關系密切的人，越是形影不離就越容易爆發爭吵。
人與人之間，如果還沒到親密無間的地步，便是一條射線，前面的路地久天長。一旦親密無間了，就成了一條線段，那份交情就要進入倒計時了。很多時候，朋友之所以不能永久，是因為我們往往情不自禁地把好事做盡，沒有給友誼留下必要的生長空間。
心扉完全敞開，容易傷風著涼。將內心的隱秘昭示于惡人，會成為他手上的把柄。昭示于善人，會成為他精神上的負擔，因為要為你恪盡守口如瓶的責任。一個心理成熟的人，不會自找麻煩，也不會讓別人為難。
所以，與人交往要“留一道縫隙” 。因為適當的距離，是心靈需要的氧氣。氧氣沒有了，心靈就要窒息。
