很多女生在戀愛的過程中，常常會碰到這樣的情況：在雙方的觀點產生分歧導致一些小摩擦的時候，總是會表現出懷疑的態度，甚至還會質問對方，你是不是不愛我了？
但往往這種提問并不能得到應有的回答，反而還會消磨對方的耐心，讓你們的關系走向消極的方向。
事實上，你的這些懷疑，都是對另一半的傷害和否認
無論他為你做的是多還是少，對你的態度是什么樣的，既然你們已經確認了戀愛關系，他就一定進行了某種層面上的付出。
在戀愛初期，你們還不太穩定、對彼此的了解也不算深入的情況下，有一兩次的不安或疑惑是正常的。但隨著交往的繼續，你再頻繁的提出這種質疑，會被對方解讀到的信息只剩下一點：對他價值的否定。
既然無論做什么事情，價值都不能被你肯定、都會被懷疑，他又何必再進行下去呢？
并且，有關于這種“你是不是不愛我”的懷疑，其實也是一種索取情緒價值的體現。
因為當你在說出這句話的時候，其實是想對方哄你，或者做一些表達出他是在乎你的事情。這樣的行為，在戀愛關系中，其實有很大的強迫意味。
對方如你所愿了，也不一定是仍然愛你，沒有照做，也不代表著對你就沒有感情了。
是否會去做，僅僅是和他的容忍度有關。
會常常抱著這種懷疑，也暴露了你最核心的一個問題：對自己沒有安全感
在對方來看，哪怕你是對于你們的感情不自信、對能否順利延續關系沒有信心，他也會認為你是對自己不自信。這在戀愛關系中是會影響你們感情的大問題。
去懷疑質問只會傷害對方，并且一次次傷害你們之間的感情，消耗幸福。
哪怕相比較而言你的價值不夠，也要通過提升價值，來穩定自己的框架，給自己信心，從而也能給他對于你們關系的信心。
只有提升你的自信度，你才會放棄去試探對方的容忍度，也就不會再否認他的價值。
換言之，如果你依然對自己不自信，那么哪怕你想要挽回的人真的回頭了，恐怕你們的關系也會重蹈覆轍。
有很多姑娘都會陷入考驗對方是否真心愛自己的怪圈：試探男朋友的忠誠度
但假如真的因為這個發生了爭吵，又會后悔，想要挽回，等到復合了又懷疑是否真心，簡直是惡性循環。
其實大家不過是想要穩定的安全感，想要感覺到自己被愛著。一旦沒有安全感就會十分焦慮，但去試探才是越做越錯。
如果你也總是感覺自己缺少安全感，希望在感情中體會到更多被安穩愛著的幸福，歡迎掃描下方二維碼＋我，我來給你解答，讓你不必再迷茫地重蹈覆轍，也讓另一半意識到你的重要性，再也不舍得跟你分開。
