腸道里生活著幾百種細菌，根據“品德”高低可以分為三大類，一種叫益生菌（對人體健康有幫助），一種叫有害菌（會使人體致病），一種叫條件致病菌（俗稱“墻頭草”）。
認識一下你身體內部的“二次元”居民們吧。
雙岐桿菌
分類：益生菌
（大概長這樣，末端分叉，狗狗看見了估計眼睛會冒光）
被稱為人體健康“晴雨表”，在嬰兒腸道里數量特別多，老年人腸道里則特別少，能夠增強免疫力、調整腸道菌群、降低膽固醇。
乳酸菌
分類：益生菌
（大概長這樣，標準的流線型身材）
因酸奶而名聲在外，是少數幾種被人爭相購買的細菌之一，能抑制有害菌生長，改善腸道環境，并能為人體提供多種營養物質。
大腸桿菌
分類：墻頭草
（大概長這樣，拖著性感的小尾巴）
一種很沒有原則的細菌，當它數量不占優時，就在腸道里裝可憐，時不時幫人體合成一些營養物質，一旦數量占優，二話不說，揭竿而起，在腸道里興風作浪，使人體腹瀉、脫水。
腸球菌
分類：墻頭草
（大概長這樣，不必用異樣的眼光看著它，因為它確實時常在排泄物里出沒）
廣泛存在于人體腸道，由于人體免疫機制的存在，一般情況下比較乖，但一旦突破了免疫機制的控制，就搖身變成可怕的惡魔，大肆感染人體，而且耐藥性很強，不易治療。
產氣莢膜梭狀孢芽桿菌
分類：有害菌
（大概長這樣，哇，雞腿！）
在腸道菌群中存在，也存在于糞便內，是糞便污染水體和土壤的指示菌。污染肉類食物后大量繁殖，能釋放腸毒素，引起人體嘔吐、腹瀉。
沙門氏菌
分類：有害菌
（大概長這樣，居然不是蠶寶寶……）
食物中毒“案件”中最常出沒的兇手，能在食物上存活很長時間，弱點是怕熱，60攝氏度下只能活15分鐘。
金黃色葡萄球菌
分類：有害菌
（大概長這樣，看著笨頭笨腦，一點個性都沒有）
食物中毒“案件”中的另一大慣犯，能釋放腸毒素，而且意志堅強，100攝氏度沸水里能撐30分鐘，就算自己被“煮”死了，耐高溫的秘密武器腸毒素依然能讓人體中毒。
