1、夫妻生活不節制
夫妻生活不節制，超過身體所能承受的范圍，會導致前列腺過度工作，使前列腺長期處于過度充血的狀態，增加前列腺增生、前列腺肥大和前列腺炎的風險。
2、經常憋尿
尿急時，很多男性都喜歡一忍再忍，這種習慣是非常不可取的！一是因為憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺；二是男性尿道的下段寄生有細菌，經常憋尿易使細菌逆行，引發前列腺炎。
尤其是前列腺炎患者，會越憋越嚴重，導致尿液反流，危害腎臟和輸尿管。
3、多煙多酒
煙酒會對前列腺造成不良的刺激。研究發現，長期吸煙的男性在40歲后，出現前列腺肥大和慢性前列腺炎的風險比不吸煙的男性高5倍。同時，酒精也不是什么好東西，長期大量飲酒，以及喜食辛辣刺激性食物的人，更容易引發無菌性前列腺炎。
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