在拳擊臺上，直拳連擊是一項相對簡單，卻又非常有效的拳擊技法，首先，直拳連擊有兩個優勢：
一是搶占中線，迫使對手的還擊只能以擺拳進行，而面對我方連擊時對手重心無法前壓，即使擺拳打中我方也不會有太大力量。
人的口鼻都在中線上，擊中鼻子可以使對手視覺模糊，為我方后續攻擊創造更好的機會。
二是視覺沖擊力強，拳拳正面攻擊足以使一般對手手忙腳亂，首先從氣勢上壓倒對方，這在街斗中至關重要。
人最本能的拳法是擺拳而不是直拳，所以要打好直拳連擊還是要進行一定的訓練，才能在實戰中打得快，打得狠，產生追著打，壓著打的效果。
▋直拳基本技術練習：
▋拳擊步法配合練習
在實戰中要發揮連續直拳的威力，步法是一個關鍵，步法跟上了，才能拳拳到肉，拳拳有力，讓對方避無可避，始終無法拉開距離找機會反擊，處于被動局面。
一步兩拳：
一步兩拳算是最基礎的，也是最高級的，這是最基本的拳步法配合，但任何拳步法配合又都離不開這種模式。
練習方法：
（一）格斗式站立，出前手拳同時后腳蹬地發力，推動前腳向前貼地滑出。
（二）前腳落地后出后手拳，同時后腳跟進一小步，恢復兩腳之間的距離。自己可以喊著一二的口令進行練習。
一步兩拳熟練后，就可以連續組合成兩步四拳，三步六拳，有訓練伙伴的可以進行打靶練習，到陪練怎么后退躲閃你都可以始終和他保持距離追著打的時候就算過關了。
就這么簡單，注意打拳時是靠步法去接近對手，創造合適的攻擊距離，不是單純伸拳上身前傾去夠對手，那樣即使勉強打上也沒有什么力量，而且容易失去平衡。
第一拳和步法同時起動，速度要快，在實戰中要一步到位達到有效距離，步法到位同時前手拳已經擊中對手，然后迅速跟進后手。對手后退躲避里就連續跟進打擊，直到擊潰對手。
