蛋白尿的形成是腎臟過濾功能下降造成的直接結(jié)果，尿液里的蛋白就是腎臟基底膜受損后，掉出的“漏網(wǎng)之魚”。因此要阻止蛋白的漏出，就要及時修補“漁網(wǎng)”，也就是所謂的受損的腎臟基底膜。而要阻止蛋白大量漏出，修復(fù)腎功能是關(guān)鍵。
腎病治療過程中，雖然腎功能難逆轉(zhuǎn)，但通過激素、免疫抑制劑等藥物來抑制腎臟內(nèi)炎癥反應(yīng)，完全可以把蛋白尿穩(wěn)定在較低水平，不會加速腎功能惡化。
但有些人即使按時服藥，仍出現(xiàn)蛋白尿反復(fù)的情況。多數(shù)人是無意中犯了3個錯誤，導(dǎo)致更多蛋白漏出，對腎功能造成了不可挽回的損害。
這些傷腎又升蛋白的行為，你再做嗎？
行為一：不聽醫(yī)生話，胡亂吃藥
腎病的治療不像感冒、發(fā)生那么簡單，因此用藥也不能隨便亂吃。尤其蛋白尿治療，需要用到多種藥物，以激素類藥物為主。服用激素類藥物需要遵循“起始足量、緩慢減藥、長期維持”的原則，才能更長效有利的降低蛋白尿的水平。但有些患者一方面恐懼激素的副作用，一方面不滿激素的療效，服藥時并不完全遵醫(yī)囑，私自減藥、停藥或換藥。導(dǎo)致一旦病情復(fù)發(fā)首先想到的是換藥，而不是改善用藥，調(diào)整治療方案。
甚至有些患者私下尋找“偏方”、“特效藥”，胡亂用藥，導(dǎo)致治療間斷，繼而損害腎功能，蛋白尿復(fù)發(fā)。腎友們應(yīng)該吸取教訓(xùn)，腎病治療不是一蹴而就的事，多點耐心，才更有利于病情的恢復(fù)。
行為二：過于勞累、免疫力下降
有些病情較輕的腎友在好轉(zhuǎn)出院后，依然可以繼續(xù)投入工作中，但有些人一忙起來就忘了自己腎病患者的身份，忽視了對腎臟的保護。有些人工作壓力大，熬夜加班是常事，睡眠不足導(dǎo)致免疫嚴(yán)重下降，繼而誘發(fā)腎臟內(nèi)炎癥復(fù)發(fā)，導(dǎo)致病情惡化，誘發(fā)蛋白尿。
還有些腎友為了提高免疫力，讓身體更強壯，無意中做一些超負(fù)荷的鍛煉，導(dǎo)致運動過量，也易引發(fā)過度勞累，對護腎不利。
腎病患者們應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，改善生活中一些傷腎的行為習(xí)慣，比如壓力大、熬夜、劇烈運動、喝酒、暴飲暴食等。
行為三：難以抵擋美食誘惑
天氣漸暖，又到了吃燒烤、喝啤酒的季節(jié)，這對腎友們來說也是一場考驗。對于大量蛋白尿的患者來說，必須要嚴(yán)格遵守優(yōu)質(zhì)低蛋白、低脂、低鹽的飲食原則，以避免攝入太多高脂、高鈉、高蛋白食物，加重腎臟負(fù)擔(dān)。
但有些腎病朋友們不論在平時，還是節(jié)假日聚會期間，一高興就忘了管住嘴，大吃大喝一頓就又把好不容易降下去的蛋白尿“請回來”了，得不償失。面對美食，腎友們可以吃，但要吃的健康，盡量清淡飲食，各種烤肉每次少吃點，既能滿足口腹之欲，也能避免病情復(fù)發(fā)，何樂而不為。
