黃芪加兩物，每天煮一壺，氣血雙補(bǔ)。黃芪素有補(bǔ)氣之王的美譽(yù)，氣虛或者體虛的人，經(jīng)常會選用黃芪泡水喝來補(bǔ)氣。
今天再給氣虛和體虛的人推薦一個加強(qiáng)版的方法，讓您氣血雙補(bǔ)。準(zhǔn)備，黃芪15克，加當(dāng)歸3克，大棗五個，加水煮開，記住，一定要煮開。當(dāng)歸和黃芪是根部的藥材。不煮開，藥性很難釋放出來。按這個方法每天煮一壺喝，氣血雙補(bǔ)。對改善四肢乏力，面色蒼白、呼吸短促、干咳咽痛、頭暈、心煩等癥狀有不錯的幫助。如果體寒的人還可以加入三片生姜，有助去除體內(nèi)的寒氣。
【黃芪配上它，身體樂哈哈】
1、黃芪+枸杞——抗衰老，提高記憶力
2、黃芪+金銀花——清熱，改善皮膚瘙癢
3、黃芪+益母草——防衰老，活血化瘀
4、黃芪+山藥——降低血糖，補(bǔ)氣健脾
5、黃芪+當(dāng)歸——活血化瘀，調(diào)經(jīng)止痛
6、黃芪+葛根——擴(kuò)張血管，美容養(yǎng)顏
7、黃芪+丹參——益氣活血，防止中風(fēng)
8、黃芪+桑葉——益氣止血，防止自汗盜汗
9、黃芪+防己——益氣行水，固表祛濕
10、黃芪+合歡皮——解毒消癰、祛腐生新
11、黃芪+肉桂——益氣溫陽，消腫利尿
12、黃芪+白術(shù)——鼓舞脾氣，健脾化濕
13、黃芪+防風(fēng)——益氣固表，防止感冒
14、黃芪+薏米——補(bǔ)氣扶正，益氣消腫
15、黃芪+升麻——益氣升陽，解毒收斂
16、黃芪+桑寄生——脾肺肝腎并調(diào)，填補(bǔ)大氣之功
關(guān)注我
了解更多知識
