很多朋友詢問馬醫生，腎精虧虛怎么辦？既有陰虛，還有陽虛怎么處理？
今天給大家分享一個補腎填精，陰陽同補的方子，簡簡單單的兩味中藥，幫你補回來。
中醫認為，“腎藏精，主生殖，”“精養百骸。”腎是人體的先天之本，腎精為體內各種活動提供能量來源，五臟六腑都要靠腎精來提供能量，才能發揮各自的功能，為身體提供各種營養，如果腎精虧虛，就會出現各種身體問題，典型表現如早衰、須發早白、齒脫耳聾、眼花面黃、頭暈腰酸等，出現了以上問題中的多個，說明身體腎精明顯不足，那要怎么補腎精呢？
今天，給大家介紹一個兩味藥組成的補腎精的方子，來自《圣濟總錄》，就是“二精丸”，組成是枸杞子和黃精。我們來看一下為何有這樣的作用？
1、黃精
黃精味甘，入肺、脾、腎三臟，可潤肺滋陰，健脾益氣，還能補腎填精，其性質平和，補陽而不滋膩，補氣而不溫燥，一些由于腎精虧虛，氣陰不足導致的容顏衰老，體弱多病，面黃發枯，都有明顯的改善作用。
《本草經集注》載，黃精：
味甘，平，無毒。主補中益氣，除風濕，安五臟。久服輕身，延年，不饑
2、枸杞子
枸杞子大家都非常熟悉了，是一個滋補肝腎，補腎明目的常見中藥，很多中老年朋友都用它來泡水喝，枸杞子性平，味甘，不僅可以補腎益精，聰耳明目，還具有潤肺的功效，而且同黃精一樣，其補益性質緩和，補而不膩，補而不燥，補 而不留瘀。陰陽同補，肝腎俱佳。
在《玉揪藥解》中記載，枸杞子，味苦，微甘，性寒，入足少陰腎、足厥陰肝經。壯腎水，滋木清肝。
總結來說，二者配合，滋補肝腎，補脾益氣，潤肺養陰，對于腰酸腿軟，須發早白，頭暈耳鳴，視物昏花，面老體衰都有很好的的作用，是一劑不可多得的佳品。
