今天,我跟美藝約了Bobo大夫來(lái)我家,給我倆扎針灸。Bobo大夫是清邁醫(yī)院的醫(yī)生,最有名的一點(diǎn)就是,清邁最后一位新冠病患就是她的病人。也就是說(shuō)她治好了清邁的最后一位新冠病人。
美藝提前告訴我說(shuō),Bobo大夫吃素,所以我中午就提前做出一鍋素什錦,準(zhǔn)備招待客人。素什錦在家里常做,也經(jīng)常給朋友們打包帶走。但是在清邁食材不夠充足,之前也做過(guò)幾次,都不太滿(mǎn)意。今天算是最豐富的一次,除了黃花、木耳、香菇、腐竹、銀耳,我還有了最重要的烤麩,另外還買(mǎi)到了毛豆,也有從國(guó)內(nèi)買(mǎi)來(lái)的紅棗。加上美藝給我的一小段蓮藕,還有荷蘭豆,簡(jiǎn)直堪稱(chēng)完美了。
首先把水發(fā)好的黃花木耳銀耳腐竹,用開(kāi)水焯燙一下,蓮藕切片也焯一下備用。烤麩水發(fā),也用開(kāi)水焯燙,然后入冷水放涼,擠干水分,上平底鍋加油煎干。為的是烤麩可以充分吸收湯汁里的鮮味兒,這樣做出來(lái)的素什錦,最美味的就是烤麩了。平底鍋稍微多放些底油,油熱后加入兩顆八角,然后放入胡蘿卜片,煸炒釋放胡蘿卜素。加入黃花木耳銀耳腐竹香菇,煸炒片刻,開(kāi)始調(diào)味。烹入料酒,加生抽蠔油,五六大勺白糖,再放些老抽。翻炒一下,加入烤麩,事先煮熟的大紅豆跟花生米,還有毛豆。加入香菇水,燉上十分鐘左右。最后放入荷蘭豆,大火收汁,出鍋前淋入香油。
為了晚上的素餡兒餅,我中午炸了些小油條,正好也當(dāng)做我的午餐主食,就著素什錦吃了。晚上烙餡兒餅,白菜剁碎加鹽殺水,擠出水分備用。胡蘿卜擦絲,紅薯粉用開(kāi)水泡軟切碎備用。食材里加入素蠔油,生抽,胡椒粉,食鹽,再加一些香蔥末,韭菜末。最后淋入香油,拌勻備用。面和好后,切成小劑子,表面刷油,放在盤(pán)子里,蓋上保鮮膜,餳發(fā)半個(gè)小時(shí)。把面團(tuán)放在抹了油的案板上,用手?jǐn)偝砷L(zhǎng)方形面片,多鋪上些素餡兒,上下兩邊卷起來(lái)成長(zhǎng)筒狀,然后從一側(cè)再次卷起,收尾處的面皮壓在下面。這樣一個(gè)餅丕就做好了。平底鍋刷油,餅丕放入,小火慢煎,三五分鐘翻面,多翻兩次就熟了。第一次做素食餡餅,味道還真不錯(cuò),以后要多吃素,這樣身體也能慢慢好起來(lái)了。
Bobo分別給我倆扎針灸,她去杭州進(jìn)修了一年,便基本上掌握的針灸的技巧。一年的時(shí)間,不僅漢語(yǔ)說(shuō)得十分流利,連手機(jī)輸入法也都完全掌握了。我們之間的溝通可以完全使用中文,可見(jiàn)大夫是個(gè)多么聰明的人了!Bobo不僅醫(yī)術(shù)高明,人也特別善良,朋友有事她都會(huì)幫忙,主要是人家都會(huì)找她幫忙!
很慶幸認(rèn)識(shí)了Bobo大夫,希望我的身體能夠慢慢恢復(fù),什么時(shí)候能夠再去爬山吧?!
聯(lián)系客服