五味子，又稱吊榴、山花椒。它常生長在生于海拔1200-1700米的溝谷、溪旁、山坡，纏繞在其它林木上生長。它主要分布在我國的東北地區，如黑龍江、吉林、遼寧、內蒙古、河北，山東等地。為何稱為五味子呢？當我們翻開古書《新修本草》便會發現有這樣的記載：五味皮肉甘酸，核中辛苦，帶有咸味，故稱之為五味子。
它是落葉木質藤本植物，幼枝紅褐色，老枝常起皺紋，變成了灰褐色；其葉為寬橢圓形，卵形、倒卵形；花期在每年的5~7月；開花過后，在7~10月是它的果期，果實約6~8mm,近似圓形，其果成熟由青綠色變紅，變得嬌艷欲滴。
如果你來得巧，恰逢收獲的季節，便可隨手摘取一些嘗鮮。它含有富的維生素C、樹脂、鞣質及少量糖類腦及特有的五味子素有斂肺止咳、滋補澀精的功效。嘗鮮過后，覺得神清氣爽，力量充沛。而在醫學家的心中則認為：一種藥材五種味道，五臟皆可養。它有什么獨到之處呢？讓我們一起解開其中的奧妙。
椐醫學資料記載：五味子具有養五臟、養陰、滋腎、澀精、斂肺生津、益男子精的功效，常配合其它藥物治療治肺虛喘咳，口干作渴，自汗，盜汗，勞傷羸瘦，夢遺滑精，久瀉久痢。
1、我國的藥王孫思邈提到：5月常服五味子以補五臟氣，而在6月常服五味子，以益肺金之氣，下則補腎。在夏天人容易出現困乏無力，無氣以動的癥狀，可用適量的五味子與與黃芪、人參、麥門冬，少加黃檗煎湯內服即可使人精神百倍。
2、在朝藥中記載水煎內服五味子3~6克可治腎虛腰痛，胃酸缺乏，早泄。出處《圖朝藥》。
3、針對常見老年病肺腎虛損之咳喘，消渴尿多，氣虛自汗，陰虛盜汗的癥狀，常用適量的五味子泡水喝均有良好的治療作用。
藥用禁忌
五味子早在《神農本草經》已被列為上品滋補中藥，然而并非人人皆可食用。
1、外有表邪，內有實熱忌食。
2、咳嗽初起、痧疹初發者忌食。
3、胃病患者忌食
