四物湯：熟地，白芍，當歸，川芎
你看上面兩個陰藥（熟地，白芍），兩個陽藥（當歸，川芎）這就是陰陽搭配，算是一個完整的方子
血的作用是什么？“血主濡之”濡就是滋潤，濡養的意思，比如關節有響聲，就要想到是否血虛了，因為里面潤滑油不夠了，皮膚粗糙，愛開裂，也要考慮血虛，滋潤不足呀……
內經講：人臥血歸于肝，這就是肝藏血的道理，又說肝受血而能視，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能攝等，說明了血在人體的作用
所以年老視力模糊，容易頭暈等，或者看多了手機眼睛痛，都是血不足的表現，就要遠離這些損耗的東西了
好了，下面來講四物湯補血
前面的熟地，白芍是補血的，熟地主要是補血，是不會動的，而白芍是收斂肝氣，意思是我只要不讓肝氣發散太快，這樣氣血就不會消耗太多，后期醫家說白芍斂肝血，就是這樣意思
熟地不會動，吃下去就礙胃，運化不了，就會肚子脹，所以后面就配上了當歸，川芎。當歸不僅可以補血，還可以活血。為什么要活血呢？因為血不動就會血滯，這就是選用當歸的原因了
當然只有當歸力量來運化是不夠的，后面就加上川芎，川芎是走而不守的，上到頭頂，下到腳底，是無處不到的，這樣就可以把補的血運到所需要的地方
這樣陰陽搭配，吃下去藥就會走，就能防止上火了，而有人吃了會上火，主要是有濕邪，所以就要去濕邪，再進補就沒事了，懂的醫生在你進補前，會先開點通路藥，把障礙先掃除，而不懂的醫生，就會說你“虛不受補”了
后面人們說四物湯加雞蛋，其實雞蛋現在來說是蛋白質，中醫來講叫做加入“血肉有情之品”這樣見效就更快了，又比如我以前分享的治腰痛的方子加入豬脊骨，也是一樣的道理呀
那這四物湯怎樣加減呢？如果不僅有血虛，氣也不足，就要加上四君子湯，也就是四君子湯加四物湯，就變成了八珍湯呀，如果是氣虛得厲害，再加黃芪，手腳涼，面色白，再加肉桂，這就是變成了十全大補湯
所以十全大補湯，就是四君子湯+四物湯+黃芪，肉桂，一共就是十樣藥材呀
方中講的是中藥，請在醫生指導下使用
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