來源：尋醫問藥社區 時間：2012-03-20 發布者：濤濤 收藏本文
治療腱鞘炎的家庭偏方！在家中有什么可以治療腱鞘炎的偏方呢，骨科醫院給我們一個比較細致的闡述，給自己一個健康生活。
家中就能治療腱鞘炎的方法如下：
1、握拳練習
輕輕握起拳頭，然后張開，將手指伸直。如此反復練習有助于紓解刺痛。
2、避免手臂下垂
睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。
3、小心使用工具
使用工具時，勿將壓力集中于手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。
4、藥酒敷搽患處
用地鱉蟲50克，京半夏35克，紅花15克，全蝎10克，研成細粉，加米酒浸泡2周，外搽患處，以局部發熱為度，可以活血消腫。
5、多食蔬菜
多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。
治療腱鞘炎的家庭偏方！廣大患者和家屬除了積極的接受醫生的藥物治療外，日常生活中的自我呵護和護理在疾病的康復中起到重要的作用。尤其，在飲食方面的注意，不貪食，不暴飲，不盲目吃喝！
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請
點擊舉報。
