大年初一早上的健康之路節目里,第一次認識了樊正倫醫生,他的一些中醫養生理論令我耳目一新。于是上網找來了他的一些文章,跟大家分享。這里是親子版,就先把他的有關孩子的部分內容發上來,再發別的: 我們現在的孩子都是小皇帝,其結果是什么?小孩兒本身臟腑機能比較弱,稚陰稚陽,陰陽兩氣都比較弱,而且正在成長中,發展的速度與吸收不成正比,容易出現陰虛陽亢的狀態,很容易上火高熱。因此我個人認為在孩子的調養中,一定要記住,“要想小兒安,常帶三分饑和寒”。因為孩子沒有那么多的七情,喜怒憂思悲恐驚,孩子的病一是撐出來的,一是捂出來的。臨床上看到很多這樣的孩子。爺爺給一點,奶奶給一點,爸爸媽媽都給一點,看似他沒吃多少東西,給的不是巧克力,就是高蛋白、高脂肪,牛奶都是經過精選的,結果進去以后不能充分吸收就形成了體內的濕熱。如果杯子里是涼水對外面不敏感,如果茶杯里變成熱水,對外面就敏感,孩子體內過熱毛孔就處于開多于合,這樣外面環境一有變化,孩子就很容易生病。小孩兒大便完了之后必須要看,如果大便味道很濃,要吃一點調理腸胃的藥,像王氏保赤丸。第二要特別注意天氣預報,明天什么天氣,孩子送幼兒園就穿什么衣服。感冒了用一點小兒至保散就可以解決問題,不要總是打點滴。對孩子的調養這兩點非常重要。這兩點做好了孩子很好養,把孩子搞金貴了孩子就不好養了。 |