1備份
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點擊右上角的“三個點”，然后點擊設置。
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進入設置后點擊“通用”
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然后選擇“聊天記錄備份和恢復”
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選擇“開始備份”，勾選你想要備份的記錄，然后點擊完成。設置聊天記錄的密碼（或者不設置），完成后確定。聊天記錄就會開始備份了，完成后會有提示。
END
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同理，然后選擇“聊天記錄備份和恢復”后，點擊“開始回復”。選擇要恢復的記錄，聊天記錄就會開始恢復了，完成后會有提示。
二、聊天記錄備份到電腦
還有些人出于各種原因，想把微信聊天記錄保存到電腦上，以備后期查閱和恢復，其實騰訊公司早就給出了解決辦法。
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首先，我們要安裝最新版的電腦管家，安裝以后，我們點擊上面的工具箱
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進入之后，下載微信聊天備份
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下載以后，我們會看到我們可以用數據線來連接手機，也可以用無線網絡來連接手機
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我們這里用無線來連接，無線連接就是讓手機和電腦處于同一個網絡就可以了，我們在手機微信上點擊確認授權
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授權以后，我們就可以在電腦上操作了，點擊立即備份
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剛開始的時候，需要反應的時間有點長，開始備份了就快了
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備份以后，我們就如果有需要，就可以把手機鏈接，然后進行恢復備份了。目前來說，是沒有找到備份的記錄是在那里放著，我們只要鏈接手機，可以直接回復備份
蘋果手機方法/步奏
首先安裝好同步助手（如果電腦上沒有安裝過itunes同步助手會自動安裝，安裝過的可以直接使用）
運行同步助手，并連接iPhone。切換頁面至“更多功能”，點擊資料分類的最后一個按鈕【微信】，即可進入微信消息記錄管理器查看聊天記錄（支持微信3.5以上版本）
其次，運行同步助手，并連接iPhone。切換頁面至“更多功能”，點擊資料分類的最后一個按鈕【微信】，即可進入微信消息記錄管理器查看聊天記錄（支持微信3.5以上版本）
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1）只要點擊左側聯系人，就會顯示與他的聊天記錄，包括文字，語音、圖片等。
2）同步助手還提供了強大的搜索功能，可按具體日期精確查詢，也可以按照時間段（最近一個月）來模糊搜索。還能根據關鍵字來定位某條信息，及查看前后消息
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除了方便的查詢功能，導出微信文本記錄也很簡單。點擊左上角的【導出】按鈕，可選擇txt和Excel兩種存儲方式。相較而言，Excel方式更方便后期的查詢。
至于微信聊天記錄中的圖片和語音，同步助手提供了逐個導出的方式。當你把鼠標移至聊天記錄中的圖片或者語音消息時，右側就會出現一個導出按鈕，點擊即可保存。其中語音消息以wav格式保存，不需要轉換格式，直接在電腦上就能播放。圖片則以PNG格式導出。
語音備份
圖片備份
