肥胖癥目前有增加趨勢,多由營養不平衡和內分泌失調所致,是一種代謝疾病。多因暴飲暴食;或食入過急、偏食、生活無規律;或睡前進餐、喜食零食:或過食油膩食物和甜食;或精神過度緊張、干擾較大;或用藥不當等,影響人體的自我調節能力,引起內分泌及新陳代謝失調,導致脂肪積蓄過多過快,加之缺少活動和鍛煉,逐漸形成肥胖癥。
根據肥胖度,一般分輕、中、重度肥胖3型,即超過標準體重20%~30%為輕度,超過30%~50%為中度,超過50%為重度。超過標準體重10%以內為正常,超過10%~20%為偏重。可伴有多種癥狀。
·二術減肥湯·
【組成】 蒼術、白術、茯苓、澤瀉各10g。【用法】 水煎服。每日1劑,日服2次。或共研為粗末,放入杯中,用沸水沖泡即可,代茶飲用。【功效】 健脾益氣、祛濕消胖。【主治】 肥胖癥(脾虛濕濁型)。
·減肥湯·
【組成】 黨參、澤瀉各30g,荷葉15g。【用法】 水煎服。每日1劑,日服2次或代茶飲。【功效】 益氣健脾、祛濕減肥。【主治】 單純性肥胖癥(脾虛濕濁型)。【附記】 筆者家傳秘方。驗之臨床,堅持服用,確有良效。
·減肥散·
【組成】 山楂、澤瀉、萊菔子、麥芽、神曲、夏枯草、陳皮、炒牽牛子、決明子、茯苓、赤小豆、藿香、茶葉各10g。【用法】 上藥共研極細末備用。每取15g,放入杯中,用開水沖泡。日2次,第1次飯前30分鐘服,以后代茶頻飲。【功效】 消積化滯、化食降脂。【主治】 肥胖癥(傷食氣滯型)。
·防已黃芪湯·
【組成】 防己10g,黃芪10g,白術6g,甘草3g,生姜4片,大棗2枚。【用法】 水煎服。每日1劑,日服2次。【功效】 益氣健脾、祛濕和中。【主治】 單純性肥胖癥。
·山楂湯·
【組成】 羅布麻葉10g,山楂10g。【用法】 上藥共研為粗末,放入保溫杯中,用沸水沖泡。每日1劑,代茶飲。【功效】 清熱平肝、消食化滯。【主治】 單純性肥胖癥伴有高血壓者。
·荷葉苓澤湯·
【組成】 荷葉12g,澤瀉、茯苓、決明子、薏苡仁、防己各15g,白術12g,陳皮10g。【用法】 水煎服。每日1劑,日服3次。一般連用15~45天。【功效】 滲濕健脾、消脂減肥。【主治】 單純性肥胖癥。
·決明澤楂湯·
【組成】 炒決明子、澤瀉、白術各10g,山楂、何首烏各20g。【用法】 水煎服。每日1劑,日服3次。或共研為粗末,放入杯中用沸水沖泡,代茶飲用。【功效】 健脾益氣、清熱降脂。【主治】肥胖癥(脾虛溫阻型)。
·知枸地黃湯·
【組成】 知母、黃柏各9g,生地黃、山藥、澤瀉各12g,山茱萸9g,茯苓、牡丹皮各15g,梔子9g。【用法】 水煎服。每日1劑,日服3次。或共研為粗末,放入保溫杯中,用沸水沖泡即可。代茶飲用。【功效】 滋陰降火、益腎消脂。【主治】 肥胖癥(陰虛內熱型)。
·枸杞茶·
【組成】 枸杞子25~35g。【用法】 將上藥搗碎,放入保溫杯中,用開水沖泡即可。每日1劑,代茶飲服。20天為1個療程。【功效】 益肝腎、降脂肪。【主治】 肥胖癥。【附記】 一般連用1或2個療程即見顯效。
·減肥丸·
【組成】 炒薏苡仁150g,大腹皮、冬瓜皮、茯苓、炒蒼術、炒白術各100g,陳皮80g。【用法】 上藥共研極細末,過120目篩,水泛為細小丸,貯瓶備用。每次服8g(約400粒),日服3次。本方為1料藥。服藥1料后,可續服2或3料。【功效】 健脾益氣、利尿消胖。【主治】 肥胖癥(脾虛濕阻型)。【附記】 一般用藥1~3料后即見顯效。治療中未見不良反應。
·決明楂菊湯·
【組成】 炒決明子15g,山楂15g,菊花6g。【用法】 上藥一同放入杯中,用沸水沖泡即可。每日1劑,代茶飲服。【功效】 清熱解郁、消積化滯。【主治】 肥胖癥(肝郁氣滯型)。(程爵棠,程功文)