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你真的會制定自律計劃嗎?掌握這5點,計劃推著你遠離懶惰拖延

我們做自律和時間管理的時候,有一個很重要的環(huán)節(jié)就是去制定計劃,我們經常說一定要計劃走在前面!只有做好了計劃,你才能識別到你最重要的事情是什么,你才能夠把你最重要的時間去產出最高的價值。

那么應該怎樣去制定一個可用性比較強,能夠落地實操的這么樣一個周計劃或者月計劃呢?下面分享5點純干貨,敲黑板!劃重點!認真聽!

1. 最有價值的事情是什么?

你的計劃當中,你的第一個板塊永遠是你最重要的活!這個也是你最核心的一個KPI,無論如何你都要完成的事情。比如說你在工作的時候,你最主要的三項工作是什么?

這個是你必須寫在你的計劃模板最醒目的一塊.

2. 有哪些固定安排?

在這一周里,你又哪些固定的計劃?比如說你每天早上到了公司之后,你會開晨會,你每天下班之后你有兩個小時的網課,這些安排它是固定的時間安排,不能變動的。也要識別在你的周計劃和月計劃當中。

3. 零碎任務有哪些?

把你每天各種各樣雞零狗碎的計劃,任務全都寫下來,然后再根據你每天的時間的安排,進行對應的分類,排程,執(zhí)行和反思,比如說你在這一天有多少碎片時間,或者說你在某一天有兩個小時的整塊時間可以集中去處理這些事情。

4. 你有哪些自我提升項目?

不管在一個月度維度也好,或者說一周的維度也好,你肯定有一些需要自我提升的東西,比如說你想提升你的英語,你想提升你的口才,你想提升你的演講等等。

根據你的年度計劃,你自己的價值觀,發(fā)展的一個方向,你需要具體到每一個月、每一周有哪些需要自我提升的東西?同時你要識別到這些自我提升的計劃當中,你會花費多少時間去做這些事?

5. 月度計劃和周計劃對應

有了一個月的計劃,將其拆解,具體拆解,細分到每一周的計劃。然后確保每一周的行動項都是圍繞著月目標在進行。

文章來公眾號【宇寬時間管理】

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