1、人要真正的快樂，凡事要想得開，不要拿任何人的錯誤來懲罰自己。有些事放下，不是為了原諒別人，而是為了放過自己。心中沒有仇恨，沒有讓自己膈應的人，才會由內而外地快樂起來。
2、人生是來體驗的，就算是天大的事，只要順其自然，也不過如此。
3、說真的，一年一年在重復，一天一天也好像在重復。快樂是一天，不快樂是一天，何不讓自己快快樂樂。
4、人生就是一場經歷，既然是經歷，就沒有好壞，就沒有對錯，遇到的所有的一切都應該坦然度過。
5、少一點思緒，少一點胡思亂想。不要在心中裝太多的人和事，大家都很忙，不需要你想他們，也沒空來想你，所以放輕松，你只要顧好自己就可以了。
6、除去睡眠，人的一生大概也就是一萬多天，這是一個很現實又殘酷的事實，何必一直不快樂，何必一直憂傷呢，畢竟過一天就少活一天。
7、減少欲望，減少心中膨脹的自我感覺良好，知足常樂，隨遇而安。
8、不在意任何人的看法，一不怕任何人看不起自己，二別人說什么都影響不了自己。
9、沒有人值得你去生氣，真的讓自己不舒服的關系，馬上斷。
10、做自己喜歡的事，不在乎自己的臉色。
11、學會讓自己越來越安靜，這樣你才能越來越強大，一個人強大了，快樂也就會一直來。
12、不再把希望寄托在任何人的身上。
13、學會孤獨，養成獨立的人格。
14、學會放下，不為往事擾，學會不為未來擔憂。
15、學會和自己和解，只要自己把自己勸明白了，哄明白了，什么事都不是事。
16、不要在別人的心中修行自己，不要在自己的心里要求別人，大路很寬，各走各的路。
17、過去的事，過去的人，不要復盤。未來的人，未來的事，隨緣。
18、讓自己快樂是一個最智慧的能力。
