何必為痛苦而失去現在的心情，過去的一去不復返，回憶也好追悔也罷，畢竟無濟于事！

        今天的心情，今日的事情才是實實在在，盡管有美好有苦澀！過去的經驗要總結，未來的風險要預防，這才是智慧的！昨天已經過去，明天還未到來，今天最真實!面對今天喧囂紛雜的社會，每個人都會覺得累，那是一種心累！有時會使人覺得很疲憊很無奈。就會抱怨，偶爾的發(fā)泄也有必要但不要總抱怨，這樣只能會增加煩惱毫無益處！破壞了自己寧靜安穩(wěn)的心境！久而久之會對自己的健康帶來不利！

        好的心境不是別人給予的而是自己創(chuàng)造的。我們可能更多的時候無法改變一些東西，那也許是改變不了的不必強求。就像是有的時候無法改變別人對你的看法異曲同工！學會改變能改變的，接受不能改變的，給自己一寬松的心理環(huán)境，保持一顆平凡的心，笑看人生風吹雨有何不可？！何必苛求自己！實際上了解自己比了解別人更難，你能說你真正了解自己嗎？！人活一生物質平平不可怕通過自己不泄的努力可以做到，物質條件好一些這不是很難的，可怕的是心里貧乏，那樣會缺乏自信和自強！再者說人生苦短，還是使自己多些快樂和輕松吧！每個人的一生都不會都是坦途！

        人生五味真的不假不可能都如意，都會有這樣或那樣的煩惱！放松心情，放寬心境！就會多一些幸福，少一分煩惱！