你是否有過這樣的經歷：早上起床后，感覺喉嚨里有一團東西，不上不下，咳嗽也咳不出來；或者你是否發現自己的皮膚總是干燥無光澤，偶爾還會出現一些莫名其妙的淤青？如果你有這些癥狀，那么恭喜你，你可能是中醫所說的“痰瘀互結”之人。
什么是痰瘀互結？
簡單來說，就是體內有多余的水濕和血液凝結在一起，形成了一種黏稠而難以消散的邪氣，阻礙了氣血的正常運行。這種邪氣既可以在臟腑內部積聚，也可以在皮里膜外游走，給人帶來各種不適。
那么，如何治療這種痰瘀互結呢？中醫有一句話叫“治其本”，意思是要找到病因，對癥下藥。對于痰瘀互結而言，其本質就是水濕和血液的失調，所以要想根治，就要從兩方面入手：一是化痰，二是化瘀。化痰就是要消除體內多余的水濕邪氣，化瘀就是要活化體內凝滯的血液。
化痰之方：二陳湯
要說化痰之方，當屬二陳湯最為出名。二陳湯是宋元時期的方子，或者說盛行于宋元時期。宋朝開始，當時的太醫局奉詔集結人力物力，編撰了一本成藥配方書《太平惠民和劑局方》，二陳湯就記載在這本書里。
二陳湯由四味中藥組成：陳皮、半夏、茯苓、甘草。這四味藥各司其職，共同完成化痰的任務。
半夏是化痰之首選，它能直達臟腑內部，清除深層的水濕邪氣。不過半夏性情剛烈，如果單用容易傷害正氣。所以古人就用了一些方法對它進行炮制，使其性情稍微柔和下來，同時又很好地保留了它化痰的功效。我們現在常用的基本都是經過炮制的半夏，統稱為制半夏。姜半夏就屬于制半夏的一種。
陳皮雖然不如半夏那樣強力化痰，但勝在平和溫和。陳皮還分了一部分精力去化解氣滯，它還是一味氣藥。行氣也是在為化痰做鋪墊，痰濕這種東西又黏又膩，流動性很差，要靠氣推著才能來去自如。《雜病廣要》：“人之一身，無非血氣周流，痰亦隨之。“當我們要把痰排出去，也要借助氣的力量。
茯苓打擊濕邪，濕和痰是“近親”，我們就以痰濕來稱呼。二者究竟如何親近呢？原來濕的出現早就給痰打下了基礎，沒有濕也就不可能有痰，濕若不除，它的存在會壯大痰的力量，助長痰的氣焰。
燥濕化痰的工作馬上就要接近尾聲了，同時也到了非常關鍵的一步，給邪以出路，在氣藥的推波助瀾下，痰濕當然要往下走，膀胱在人體的下焦，要保證小便是通暢的，茯苓通利膀胱，利尿。
甘草是大家公認的優秀的糾紛調解員，我們就說它擅長調和諸藥。在二陳湯里面，甘草既能緩和半夏的剛烈之性，又能增加陳皮、茯苓的化痰之力。甘草還有一個作用是補益脾胃，脾胃是水谷之海，水谷不化就會生濕生痰。所以甘草也是在為化痰做預防工作。
化瘀之方：桃紅四物湯
二陳湯雖然能化痰，但對于那些已經凝結成塊的血液而言，它就無能為力了。這時候就需要桃紅四物湯出場了。桃紅四物湯比二陳湯晚了幾百年，彼時二陳湯早已歷經滄海桑田，而桃紅四物湯還是個初出茅廬的小后生。當然了，這里只是從時間上做個對比，二者的主功方向實際上并不一樣。桃紅四物湯以活血化瘀為主，包含了當歸、川芎、白芍、生地、桃仁、紅花六味中藥。
我們祛邪也要講究策略，不能蠻干，比如在活血的同時兼顧補血，就是很好地方式方法。化痰也一樣，化痰的過程也是祛邪的過程，站在這兩方面來講，適當的補血是有好處的。
參與補血的分別是當歸、白芍、川芎、生地。這四味中藥有補有收，還能調動氣血運行，配伍之妙可以用渾然天成來形容。
桃仁和紅花就比較擅長活血了。桃仁有個作用潤腸通便，大腸歸六腑，所以桃仁入六腑。紅花走五臟，在五臟里面最喜歡心臟。古人就把桃仁和紅花合在一起，這樣臟腑里的瘀血都能化，還能通過腸道排出去，使瘀血不在體內繼續停留。
雙合之方：雙合湯
二陳湯和桃紅四物湯都是大名鼎鼎的方子，一個化痰，一個化瘀，合到一起以后呢似乎就沒有人聽說過了，合方之后叫雙合湯，是痰瘀并治的方子。
雙合湯由以下十一味中藥組成：當歸、川芎、白芍、生地、陳皮、姜半夏、白茯苓、桃仁、紅花、白芥子、甘草。
這個方子的特點是既能化痰又能化瘀，而且能夠根據不同的病情調整用藥的比例。如果痰多血少，就重用二陳湯的成分；如果血多痰少，就重用桃紅四物湯的成分；如果痰血平均，就平衡使用兩個方子的成分。
雙合湯的作用機理是這樣的：首先，當歸、川芎、白芍、生地四味藥補益氣血，為化痰化瘀打下基礎；其次，陳皮、半夏、茯苓三味藥化解水濕邪氣，消除體內多余的痰涎；再次，桃仁、紅花兩味藥活化凝滯血液，消散體內積聚的瘀塊；最后，白芥子一味藥走竄皮里膜外，清除表層的水濕和血液；甘草一味藥調和諸藥，增強方子的協同效應。
今天我給大家介紹一個簡單而又實用，
方便而又便宜的方法：“五高清”泡腳藥餅。
“五高清”泡腳藥餅是一種專門為化痰化瘀而設計的中藥制劑。它由精選道地藥材經過了2小時120度高溫熟化而成，入水即化，幫您省去了熬、燉、煮的時間，快捷方便，效果好。
“五高清”泡腳藥餅有九種不同的配方，分別對應九種不同的體質。每一種體質都有其特點和癥狀，需要用不同的藥物來調理。
“五高清”泡腳藥餅就是根據中醫的體質辨識原理，為每一種體質量身定制了一個最適合的方子。
o“五高清”一號方：對應調理陽虛體質。陽虛體質的人容易感覺怕冷、手腳發涼、面色蒼白、精神萎靡、易疲勞等。“五高清”一號方能夠溫補陽氣，驅散寒邪，增強抵抗力。
o“五高清”二號方：對應調理濕熱體質。濕熱體質的人容易感覺口苦口干、大便黏膩、小便黃赤、皮膚油膩、容易生痘等。“五高清”二號方能夠清熱利濕，消除水濕邪氣，凈化血液。
o“五高清”三號方：對應調理氣郁體質。氣郁體質的人容易感覺胸悶氣短、情緒低落、失眠多夢、經常嘆氣等。“五高清”三號方能夠行氣解郁，舒緩心情，安神助眠。
· “五高清”四號方：對應調理血瘀體質。血瘀體質的人容易感覺皮膚干燥無光、舌下青筋明顯、經常出現淤青和腫塊等。“五高清”四號方能夠活血化瘀，消散體內積聚的瘀塊，改善血液循環。
· “五高清”六號方：對應調理氣虛體質。氣虛體質的人容易感覺氣短乏力、聲音低弱、容易出汗、抵抗力差等。“五高清”六號方能夠補益元氣，增強體質，提高免疫力。
“五高清”七號方：對應調理特稟體質。特稟體質的人容易對某些物質或環境過敏，出現皮膚瘙癢、鼻塞流涕、咳嗽喘息等。“五高清”七號方能夠調節免疫系統，減少過敏反應，改善呼吸道癥狀。
“五高清”八號方：對應調理痰濕體質。痰濕體質的人容易感覺頭重腦脹、喉嚨異物感、胃口不佳、肥胖多脂等。“五高清”八號方能夠化痰利濕，消除體內多余的水濕邪氣，減輕體重。
