住宅的“五實”與“五虛”，是傳統風水中的一種說法。其中“五實”是：“宅小人多”為一實；
“宅大門小”為二實；“墻院完全”為三實；“宅小六畜多”為四實；“宅水溝東南流”為五實。
反之，“五虛”是：“宅大人少”為一虛；“宅門大內小”為二虛；“墻院不完”為三虛；
“井灶不處”（方位不對，配置不佳，沒有好風水）為四虛；“宅地多，屋少、庭院廣”為五虛。
關于五實五虛的吉兇，《黃帝宅經》認為：“宅有五虛，令人貧耗；五實，令人富貴”。
不過，對現代人而言，上述五實與五虛，最難理解的，可能就是“宅大人少”這一說法。
通常來說，屋宅大空氣流暢、新鮮；人也顯得氣派，心情好；家庭成員之間互不妨礙，何樂而不為。
其實，風水學認為，住宅的面積大小，應該與居住人數的多少形成一個適合的比例。也就是說，屋宅過大與過小都不吉，各有弊端。
一、屋宅過大為何不吉；
1、過大的屋宅，會帶來自身氣場衰弱的弊端；
住宅風水中，把“宅大人少”視為不吉。這是因為，人體是有磁場的，在我們身體的外表，存在著一層肉眼看不見的氣場，這種似光暈般的“氣場”；在特殊照相機的拍攝下，能清楚地看到。
古人稱為“氣”，并且認為“氣”聚，是維持生命的根本，氣散則人亡。人正是因為有了這層氣的保護，身體才不會受到外界不良因素的侵襲而致病。
同時，任何空間也是有磁場的，它除了受天地氣候的影響之外，也受空間形狀、大小、氣流通道的影響。
這樣一來，居住在空間的成員，自身的磁場就會與空間本身的磁場，就存在一個交互影響的關系。
如果人們的自身磁場與周圍空間的磁場適宜，你就可以順利與控制自身磁場，吸收周圍天地的能量，并與空間的天地磁場，形成一個良性互動。
反之，如果外界空間過大，自身磁場小，周圍空間磁場大，空間磁場就會吞噬自身的磁場，你就無法吸收空間能量。
人體的氣就會出現“虛損”，如果人體能量一直處于向外散發耗泄的狀態；加之人在進入睡眠狀態時，這種氣自身會達到最弱；
一旦長久，那么就會出現睡眠多夢、極易敏感、精神恍惚、性格膽小、容易中邪、多愁善感等癥狀。
萬物都是有磁場和吸引力的，人要保持充足的精氣神，就必須在磁場穩定、能量交換平等的空間中才得以確保。
居住在太過空曠的房間，人體磁場與房子磁場在進行交換，達到一種平衡穩定的狀態，需要很長的時間，而且這種交換過程，會讓人體的能量損耗大。
道理很簡單：在一個10平方米的房子里，裝上1匹的空調，半小時房間就涼快下來。可當這臺1匹的空調，放在100平方米的房間里，就顯得無能為力。
人體就像這臺空調，房子越大，就會消耗人體越多的能量。所以，住在很大的房間會比住小房更難入眠，這種現象其實就是能量場的不對稱。
再比如，睡覺時要蓋被子，被子本身沒有溫度，但卻能帶給人溫暖，就是因為人體與被子發生能量交換時：
被子會把人體傳導的熱量儲存起來，致使人體能量不至于過快過度的消耗，而感不到冷的緣故。
2、過大的屋宅，會導致氣場不穩；
風水學講究“藏風聚氣”。其中“氣”，就是要把來自宇宙、地理的磁場吸納聚集起來，為我們所用。
房子如果能聚氣，就會減少人體陽氣向外的過度耗散，人的心靈也容易擁有一個安全感，舒服感。
這就是人們為何在一個空曠、四面八風的地方，就很難有片刻的寧靜的原因；也是小孩為何喜歡在門后、桌下、墻角等狹小的空間里玩的原因。
因為小孩子的磁場很弱，在狹小的空間里，孩子的人體磁場能與外界磁場交換后達到平衡，就會有了安全感。
故此，有人說：“小空間，是氣場圍著人轉；大空間，是人圍著氣場轉”。正如物理學上大質量的物體與小質量物體相互作用的關系一樣。
另外，房子除了總面積不要過大外，臥室面積也不宜過大，臥室過大與房子大的危害是一樣的。
古代帝王富有天下，但睡覺的地方卻不大。占地72萬平方米的故宮中皇帝的臥室也只不過10多平方米，“龍床”竟然和百姓的普通睡床一樣大。
而且皇帝在睡覺時，床前還要放下兩道簾子，空間變得更小，這就是為了聚氣，確保“龍體”健康。
還有一些達官貴人的故居，雖然是小橋流水、亭臺樓榭，但臥室部分都是很狹小的，也就是10多平方米左右。
看來，屋小有利于控制氣流，使臥室氣流能與人體內氣運行速度相符，才算是好風水，也符合養生之道。
還有一點，適宜人居住的空間，不僅從平面上不宜過大，高度上也不宜過高。相信大家去過廟宇、神殿，這些建筑物的空間高度會比較高大，仰望會讓人產生敬畏感。
有種說法，尺度超大的建筑物，是神的空間。普通百姓居住的住宅，2米多到3米多不等的高度就可以了。
最后，就是屋宅過大，家居成員少，或者空置面積過大，也會帶來空間氣場不穩的毛病。
因為，家居屋宅大，必定門窗多，門窗大，外界的天地之氣，也就廣泛進入屋宅。剩余的空置面積就多，給藏風聚氣的管理帶來的問題就多。
如果家庭成員再不多，屋宅的溫度就低，顯得十分冷清，所謂室廣多陰，陽不勝陰，缺少人氣，容易形成人不勝房，“房欺人”的格局。
二、過小的屋宅為何不吉；
如果一個人家居屋宅過小，常常可能帶來如下弊端：第一，如果是人多屋子面積過小，就會帶來擁擠感，使得家居中每個成員，心煩氣躁；
這樣一來，家庭成員，就會很容易產生矛盾與沖突，不利于家庭團結；另外，也容易影響家庭成員，在社會、在單位的人際關系，甚至事業前程。
第二、人多屋小，也會影響家庭成員的健康；
因為，對于家居中人多屋小，必然造成家宅中空氣渾濁，氣流不暢，以致于影響家庭成員的呼吸不暢，進而影響每個人的休息，導致精神不振。
第三、過小的屋宅也容易導致家居氣場紊亂；
因為，家居中每個成員的自身氣場，會相互影響；外界的氣流進來得又少，相互交換就容易出現競爭，進而導致氣場紊亂。
三、家居屋宅大小，多大為適宜；
一般說來，家居屋宅大小，核心是與家居成員的多少相聯系的。一般說來，一個三口之家的家庭，家居面積，大體在70-110平米左右就適宜。
如果家庭成員多，那就要適當大些，如果家庭成員少，就適當小些，不要過大，或者過小就行了。
另外，就是客廳、餐廳可以適當大些，臥室千萬不能太大。一般來說，小孩的臥室，宜小些，大體在6-10平米就可以了；
老人的臥室，不宜超過12平米；夫妻兩個人的臥房，可以適當大些，但也不要過大，最好莫要超過30平米。
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