[組成]綠茶10克,何首烏15克,澤瀉10克,丹參15克。
[功用]活血利濕,降脂減肥。
[主治]不管老年、壯年,血脂偏高,或體形肥胖,都可以用此
方作保健飲料。
[制法]何首烏、澤瀉、丹參三藥研粗末,納入熱水瓶中,用沸水適量沖泡,蓋悶20~30分鐘,然后加入綠茶,輕搖,再蓋悶5—6分鐘。頻頻飲用,1日飲盡。
[宜忌]有胃潰瘍者,不宜應用。
[按語]本方貴在養血活血、疏通經脈,滋養陰液、補益肝腎,且有利濕降濁的作用。方中丹參擴張冠狀動脈,改善全身血液循環,何首烏降血脂、抗動脈硬化,二者配合,在補益身體的基礎上疏通血脈,無任何不良反應。澤瀉性味甘寒,利水滲濕,含有五種三萜類化合物(如澤瀉醇等),具有利尿、降低血脂、降低動脈粥樣硬化的作用。綠茶提神醒腦、利尿,有利于降脂減肥。
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