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人們對大腦仍存在種種誤區(qū)。這里為你梳理有關(guān)人腦認知所存在的六大誤區(qū)。

人類大腦是世界上已知的最先進和復(fù)雜的器官，雖然數(shù)百年來人們試圖研究和揭開人腦之謎，但我們對它的了解仍然有限。

正因為如此，人們對大腦仍存在種種誤區(qū)。BBC在這里為你梳理有關(guān)人腦認知所存在的六大誤區(qū)/迷思：

誤區(qū)之一

人類只使用10%的大腦

一直以來，人們相信這樣的說法：我們只使用了大腦的10%。言外之意是，人腦仍有90%的巨大潛力等待開發(fā)。但如果用MRI掃描一下人腦就可以輕而易舉地推翻這一理論。

科學(xué)家已經(jīng)證明，我們絕不只僅使用10%的大腦容量，就連說話這樣最簡單的任務(wù)都需要使用10%以上的大腦。

這一誤區(qū)可能是源自心理學(xué)家威廉·詹姆斯（William James）1908年的經(jīng)典著作《人的能量》（The Energies of Men）一書。

在書中，詹姆斯表示人類只使用了大腦很小的一部分，但他并未給出具體的百分比。

另外一種解釋可能是，大腦中的神經(jīng)元（灰質(zhì)）為大腦提供處理能力，每10個腦細胞中只有1個。

而大腦的其他細胞則為神經(jīng)膠質(zhì)細胞（glial cells），也叫白質(zhì)(white matter)。它們的作用是為神經(jīng)元提供營養(yǎng)，因此具有支持作用。但它們不具備任何處理能力。

所以，那種覺得或許人類可能訓(xùn)練神經(jīng)膠質(zhì)細胞并令其發(fā)揮像神經(jīng)元一樣功能的想法完全是幻想。

誤區(qū)之二

睡夢中可以學(xué)習(xí)語言

如果你幻想著在睡夢中就可以熟料掌握一門外語，恐怕是癡人說夢。但為什么會有這樣的說法呢？

1956年查理·西蒙（Charles Simon）和威廉·埃蒙斯（William Emmons）曾作過一項有關(guān)試驗，但這一試驗一直存有爭議，后來也沒有發(fā)現(xiàn)任何證據(jù)來支持這一理論，即可以在睡夢中學(xué)習(xí)語言。但這一說法可能就此形成。

2014年，托馬斯·施賴納（Thomas Schreiner）和比約恩·拉什（Bjorn Rasch）兩人做了另外一項試驗。

他們讓一些人在慢波睡眠以及主動和被動清醒時聽荷蘭語詞匯。在隨后的外語課堂中顯示，這些人記憶這些單詞的能力略微有所改進，僅此而已。它并不能讓人熟練掌握一門外語。

誤區(qū)之三

聽莫扎特音樂可以改善兒童智力

這種所謂莫扎特效應(yīng)是從1991年美國加州大學(xué)發(fā)表的一篇論文中演變而來的。

該論文詳細記述了對36名學(xué)生的研究。在讓他們進行一項任務(wù)之前，先聽10分鐘的莫扎特音樂，結(jié)果顯示這組人在隨后的智能技能測試中表現(xiàn)更好。

其實，該試驗的規(guī)模非常小，而且沒有任何兒童參加。卻由此應(yīng)運而生了一大批產(chǎn)品，向有孩子的父母宣傳音樂如何能增加孩子的智商。

2010年，綜合多項研究的一次大規(guī)模分析顯示，聽音樂對大腦分析圖形能力可能有短期的影響，但沒有證據(jù)支持對長期智商的影響。

誤區(qū)之四

左腦型還是右腦型

無論你覺得自己是左腦邏輯型的還是右腦直覺型，恐怕你都要失望了，因為這種說法本身就是一個迷思。

當然，大腦的確有一些分工，比如，語言主要是由左側(cè)大腦來控制。但是，語言交流、重音及音調(diào)又是由大腦右側(cè)來控制。因此，即使簡單的對話也需要調(diào)動大腦左右兩邊的功能來共同協(xié)調(diào)。

美國猶他大學(xué)做了一項試驗。他們讓1000多名試驗者做一些小事情，同時對他們左右大腦的7266不同區(qū)域進行掃描，但是沒有發(fā)現(xiàn)任何明確的證據(jù)顯示參與者到底是左腦還是右腦為主導(dǎo)。

作為人類，我們傾向于把事物或人分門別類，以幫助我們組織和理解未知事物。正是這種人類特性可能是讓這種迷思根深蒂固，如此流行的原因。

誤區(qū)之五

酒精殺死腦細胞

醉酒可以使大量腦細胞死亡，你對這種說法可能并不陌生吧。但好消息是這種看法并非真實。

延森（Grethe Jensen）在1993年的一項研究中，比較了不喝酒的人和酗酒者的神經(jīng)元標本發(fā)現(xiàn)，二者無論在腦細胞數(shù)量和密度方面都沒有什么顯著區(qū)別。

但是，研究發(fā)現(xiàn)雖然酒精沒有殺死腦細胞，但它卻可能會對腦細胞的行為產(chǎn)生負面影響，改變大腦神經(jīng)元之間的聯(lián)系，從而影響細胞之間的交流方式。

隨后的進一步研究還發(fā)現(xiàn)，即使適量的酒精也會改變成年海馬中新神經(jīng)元的生成，從而對學(xué)習(xí)和記憶產(chǎn)生影響。所以，了解了真相之后，喝不喝酒，喝多少你心理應(yīng)該有譜了吧。

誤區(qū)之六

腦損傷永遠是永久性的

我們經(jīng)常聽人說，腦損傷是永久性的。但大腦之所以神奇是因為在某些情況下并不總是這樣。

大腦受傷后有愈合的可能，當然，這要取決于受傷的部位和嚴重程度等。比如，腦震蕩可能會給大腦功能帶來暫時性干擾，但如果沒有隨后的頭部外傷，大腦可以完全康復(fù)。

大腦甚至還可以從更嚴重的創(chuàng)傷中恢復(fù)過來。這種現(xiàn)象被稱之為“神經(jīng)可塑性”。這一過程指的是大腦在經(jīng)歷像中風(fēng)這樣嚴重的創(chuàng)傷后，重組功能的能力。

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