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本期主播丨寧語

最近，沉寂許久的阿嬌，突然上了熱搜。

因為她在剛上映的電影《封神：妲己》里，顯得身材偏胖，扮相有點老氣，被網(wǎng)友吐槽說不太適合這個角色。

想當(dāng)年，阿嬌那么甜美內(nèi)秀，還和古靈精怪的阿Sa組成Twins，是紅極一時的華語樂壇女子組合。

可如今，她的事業(yè)卻要靠拍網(wǎng)大電影撈金，離了婚后，對感情也一度失落到不抱期待，令人唏噓。

而阿Sa的境遇截然不同。

這些年，阿Sa的演繹事業(yè)一路開掛，連續(xù)多次入圍金像獎。

雖然也離了婚，但依然相信愛情，還有了新歸宿，感情一直比較穩(wěn)定。

仿佛阿Sa就是明媚的太陽，始終積極樂觀，追尋屬于自己的精彩。

阿嬌則更像是陰晴不定的月亮，總感覺有許多情緒和能量沒有充分釋放。

你也許會好奇：

兩人的個性明明相差甚遠，為何還能湊成難舍難分的組合呢？

其實，一個人內(nèi)在具有怎樣的能量，冥冥中就會吸引怎樣的人來到生命里。

生命里的人，自己吸引而來

阿嬌曾說，阿Sa是自己的一塊肉，根本離不了她。

是的，阿嬌骨子里的卑微和內(nèi)斂，從原生家庭就開始播下了種子。

她從小缺愛，成年后就一直渴望著有人來愛自己，給到自己想要的溫暖。

當(dāng)活潑開朗的阿Sa來到身邊時，她憂郁的眼神里便泛起了驚喜的光。

恍若內(nèi)心的某個角落，忽然間就有了依靠一般，于是第一時間就喜歡上了阿Sa。

阿Sa似乎就在阿嬌內(nèi)心隱約呼求下，輕輕盈盈地來到了她的身邊。

而且照亮了她曾經(jīng)遮掩的陰暗，滿足了她對某種渴望的慰藉。

這種滿足感讓她無比欣慰，也讓她如飲毒藥一般對這段關(guān)系上癮。

自己需要的，正好對方身上具有，這種關(guān)系就會像磁鐵般散發(fā)著不可抵抗的魔力，吸引著我們義無返顧地投奔其中。

這也就是為什么，有些人自己性格苦悶，偏偏喜歡和自信陽光的朋友打成一片；

自個兒活得平平無奇，不夠出彩，就總是愛上那些優(yōu)秀拔尖的精英……

因為自己內(nèi)在的脆弱小孩，無力滿足自己的需求，卻又難忍內(nèi)心的饑餓感，只好伸向外界的關(guān)系里尋求抱持。

正如心理學(xué)家Christine Hammond所解釋的：

當(dāng)個體的人格特質(zhì)給自己帶來了一些困擾，就會把自己對理想人格的渴望投射到另一個人身上，以尋求缺憾的補充。

以為從對方身上得到了補給，自己就可以變成豐滿的人，就可以去往理想的人生之途。

所以，當(dāng)我們遇見了那些人格特質(zhì)正是心中所向的人，就會像是在荒漠里苦苦尋覓后，偶遇到一汪甘泉那般歡喜。

一旦對方真正滿足了我們的需求，我們就會產(chǎn)生由衷的快感，也可能跟阿嬌那樣，情不自禁地深深迷戀上對方，無法割舍。

就如中學(xué)時代班上的一個女同學(xué)。

她因為自己家境貧窮，性格又非常怯懦，被別人欺負了也不敢反抗，就總喜歡和一些高大威猛的男生走在一起。

這樣她的膽子好像就壯開了似的，每當(dāng)別人冒犯自己時，她就撕裂著喉嚨喊：“你再敢辱罵我，我馬上叫我大哥過來教訓(xùn)你！”

而別人一旦被她震懾住了，她就有種反抗勝利的滿足感，從而更加依賴那些哥們給自己撐腰。

我們每個人都可能被另一個和自己不太一樣的人所吸引。

而他們真正來到身邊時，或許也映襯出了我們一向隱藏的自己。

一段關(guān)系，反射出我們本來的樣子

美國心靈導(dǎo)師克里斯多福·孟說過：

關(guān)系是一面鏡子，通過這面“鏡子”，你看到了自己不曾看見的地方。

就像阿嬌，從小缺少父母的關(guān)愛，過著居無定所的生活，人生底色早早就布滿了一層灰色的陰霾，讓她難以發(fā)自內(nèi)心真正快樂起來。

而阿Sa雖然在年幼時父母離婚，但從來沒有脫離過母愛的鼓勵和滋養(yǎng)，還養(yǎng)成了樂觀開朗、遇到難題不服輸?shù)男愿瘛?/span>

她倆一靜一動的組合，像極了鏡子的兩個側(cè)面。

當(dāng)阿Sa陽光的面向折射到阿嬌身上，阿嬌就會不自覺地跨越內(nèi)心的陰影區(qū)域，明媚地笑起來。

只要站在阿Sa身旁，阿嬌也總能感覺自在開朗，無拘無束，所向披靡。

因為經(jīng)由阿Sa這一面的映襯，阿嬌那些潛藏在自我幽暗之處的部分，才一一反射回給自己。

讓她覺知到，自己是那么脆弱和不安，如此需要阿Sa的陪伴和慰藉。

自己也能受其感染，感覺只有努力活出阿Sa那樣積極的面向，才算對得起自己的人生。

從而，陰影撲面而來時，還會想起，太陽往往就在自己轉(zhuǎn)身那一刻冉冉升起。

我們每個人的內(nèi)心，或許都曾有過不愿揭開的陰影。

若是不經(jīng)由關(guān)系的一番照射，我們又怎能撥開云霧，看清自己？

對照自己如果身處類似這樣的關(guān)系，是否也能照出更多人生的可能性呢？

答案是肯定的。

之前認識個朋友叫丹丹，她從小就很聽父母的話。

只要父母讓她往東，她絕不敢往西，就連高考志愿都是父母幫忙填寫的，大學(xué)畢業(yè)后也聽從安排回到家鄉(xiāng)工作。

28歲那年，她卻意識到，自己成了所有人心中的“乖乖女”，但卻從未感受過真正的快樂。

直到后來遇到了一個很愛自己的男人，他敢想敢做，從不畏懼父母的阻擾，也懂得如何爭求父母的理解。

在這段關(guān)系里，丹丹恍然間覺悟，原來自己的思維模式和內(nèi)心的膽怯，就是捆綁自己人生的枷鎖。

等到她也學(xué)著像男友那樣，鼓起勇氣去做自己，去為自己的選擇負責(zé)的時候，她才感覺真正活出了想象中的自己。

關(guān)系這面鏡子，就是這么神奇。

當(dāng)我們從里面照見了真實的自己，還能從對方身上攝取營養(yǎng)滋補自己，鏡子反射出來的能量就會被自己吸收到。

漸漸地，我們會看清內(nèi)心真正的渴望，也會朝著自己理想中的另一面去改變和靠近。

直到有一天，我們也許就突然發(fā)現(xiàn)，原來自己具有的資源如此豐富，人生可以這樣遼闊。

而我們的靈魂，也完全可以舞動出更有活力的自我。

照見靈魂的幽謐，活出自我的光澤

作家趙麗宏說：靈魂是一座幽謐的花園。

靈魂深處總有某些地方，從未被我們所看見和挖掘。

那些被我們無意識遮蓋的地方，也許正是蘊藏著無限能量的寶地。

不論我們身處怎樣的一段關(guān)系，都可以嘗試著借由這面“鏡子”，去探索它，開墾它。

當(dāng)我們在這個過程看見了真實的自己，挖掘出內(nèi)在的潛能，靈魂就會釋放出更多沸騰的能量，賦能我們收獲更美的人生。

1、看清“鏡子”反射的真相

榮格說：每個人都有顯性和隱性兩種不同的人格。

粗獷的人內(nèi)心也有細膩之處，冷靜的人也有沖動的一面，因為隱性的人格常常被我們壓抑和隱藏，它的能量就無法得到釋放。

我們的人生，也會因此受到限制。

好在，我們都不可避免地會身處在各式各樣的關(guān)系里，這些關(guān)系本身就是照出我們隱性人格的鏡子。

從這面鏡子里，你可能會看到自己原來是這樣，其實也可以變成那樣的。

那就是真實的你，就是你挖掘出來的最大寶藏。

這時，你就會對自己有更清晰的認知，內(nèi)心也會感到興奮，有一種被補償和釋放的暢快感。

2、拆除內(nèi)心的圍墻，讓希望的光照進來

當(dāng)我們觸碰到靈魂深處的幽暗地，如果我們的內(nèi)心總是豎起一堵厚厚的墻，自己就會蜷縮在過往的模式和困境里無從蛻變。

我們既然從關(guān)系中照見了不足的自己，以及內(nèi)心的渴望，那么試著去拆除心里的圍墻，真正地敞開自己。

告訴內(nèi)在那個沉睡的自己：“只要我愿意，我就可以釋放更多的能量，變成更好的自己！”

這樣，你就從過往僵硬的模式里抽離出來了。

再對照關(guān)系中理想人格的對方，領(lǐng)受對方優(yōu)秀品質(zhì)的滋養(yǎng)，內(nèi)在的缺失和創(chuàng)傷，也就伴隨新一輪希望之光的照射，迎來悄然蛻變的奇跡。

3、釋放禁錮的靈魂，活出圓滿的自我

一個人的生命能走向哪個高度，依靠著自己的靈魂多有力量。

我們都可能會像阿嬌那樣，歷經(jīng)坎坷波折，卻又無意識總是壓抑自己的潛能，克制自己的渴望。

久而久之，內(nèi)在的本能都將被時間所吞噬，以至于淹沒自己原本可能活出的模樣。

我們需要和自己的靈魂靠近一些，學(xué)會傾聽它發(fā)自內(nèi)心的聲音。

不管我們聽到些什么，都可以這樣回復(fù)它：

“我聽見了你的需要”、“我會一直擁抱你”……

漸漸地，我們的靈魂就會被心靈敲醒，釋放出本具自足的能量，朝著更積極的面向，引領(lǐng)我們追逐更有價值的人生。

此時的我們，也就穿越了套在舊模式里的自己。

回眸之間，我們即看見另一個更加圓滿的自己。

策劃 | 餓魚
編輯 | 阿杰

主播 | 寧語，喜馬拉雅主播

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