男生最在意的事兒，身高算一類，178的男生通常對外宣稱180，而185+的男生總會有意無意地在介紹自己的場合強調身高。
長得矮的少打籃球，班里最矮的容易受欺負...
這種流通于青少年間，尤其是男孩子之中的“身高歧視”，讓很多家長也開始密切關注孩子身高。
圖源：電影《海街日記》
“我家孩子都沒他班上其他同學高啊，還會長個嗎？”
“孩子想長到180，能打增高針嗎？”
不少的父母認為，身高是孩子生長發育時期的頭等大事。牙齒不齊可以做正畸；近視了未來做近視手術，
“恐矮”的父母，輕則指定孩子營養食譜、監督運動打卡，重度焦慮的會帶著孩子醫院“身高促進門診”就診。
“增高針”是什么神奇秘方，能讓不少家長為之心動呢？
“增高針”實則就是重組生長激素。生長激素是人體腦垂體前葉分泌的一種蛋白質，主要功能是刺激骨關節軟骨和骨骺軟骨生長。它是人出生后促進生長的最重要激素，在生長發育中起著關鍵性作用。
科學家通過DNA工程技術，人工合成出了與人體腦垂體分泌的結構一樣的生長激素，即重組人生長激素。
而生長激素被應用于兒科領域，常用來治療性早熟、矮小癥。
比如我們熟知的“金球之王”梅西，他13歲時身高只有140cm，被診斷出發育荷爾蒙缺乏，也就是生長激素分泌不足，會阻礙他的骨骼生長使他無法長高。
他的矮小并非無法醫治，但是注射生長激素的花費每月高達900美元，當時的巴薩俱樂部看中其足球天賦，幫助梅西支付這筆治療費用，梅西才得以在治療下長到169cm。
梅西是因為確診了矮小癥所以需要注射生長激素。
但影響孩子身高的因素并非只有生長因素這一個。
比如家族遺傳，有一個靶身高（遺傳靶身高）的計算公式，可以看一看。
[ 男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29CM
女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29CM ]
當然公式不是絕對的，只是一個相對有效的預測。
畢竟父母輩也沒有做過專業的身高潛力預測，很多人小時候沒吃飽也會影響長高啊。
還有其他影響因素，比如潛在的慢性疾病、營養缺乏等等。
即使確診了矮小癥，生長激素也不是對任意年紀的孩子適用。很簡單的原理，前面提到了生長激素是刺激骨生長的，當骨骺接近閉合或閉合時（也就是青春期），生長激素已經完成了它的使命。再補充使用無異于揠苗助長，沒什么效果了。
在此前新華社調查增高針的新聞中，有一位母親擔心兒子身高偏矮，陸續在各種“身高促進門診”就診，一年下來花費了48萬，開了一堆高價藥，還給孩子做了進口針灸、生物磁療等治療。最后兒子只長高了1厘米。
這1厘米也很可能是孩子的正常長高水平。
家長對孩子過多的身高焦慮很容易被不正規的醫療機構利用，將生長激素打造成為“增高神藥”從而牟取利益。
一些民營醫院打出“身高70%靠遺傳、30%靠后天，定制身高不是夢”此類廣告語。很想舉報一波虛假廣告了。
父母對孩子的任何期待都不能凌駕于健康上，“增高針”的任何作用可是直接反應在孩子身上。
生長激素分泌正常的兒童是不能注射生長激素的，不然會導致內分泌系統紊亂、甲狀腺功能等問題。
如果對孩子的身高存在擔憂，應該在孩子長身高時期注意觀察，及時去正規醫院做檢查，聽取醫生建議后再決定是否需要進行相關治療。
孩子如果能健康生長，何必去“死磕”180這個數字呢？
沒有“身高神藥”可以讓孩子達到家長心中的理想身高標準。
家長能切身保障的，是不忽視孩子的生長發展，為長身體的孩子提供充足的營養。
媽媽常常提到“多喝牛奶多吃雞蛋能長高”是真的有幫助的。
優質蛋白和鈣質的營養攝入必不可少，維生素D也不可少，能促進鈣吸收。
當然除了鈣，還需要均衡的營養，包括鐵、鋅等微量元素，保證孩子營養均衡不挑食。
盡管有時候咱們上完班懶得運動，但孩子運動必不可少，所以多帶著孩子做做戶外運動。有效的運動能刺激骨骼生長發育，增進新陳代謝。還能增強孩子抵抗力。
咱們中小學都在逐步提高學校體育活動的時長和種類，家庭鍛煉也得跟上呀。
年輕人涂著最貴的眼霜熬著最晚的夜，但孩子可不能吃著最貴的鈣片熬夜。睡眠可以刺激生長激素的分泌，讓孩子晚上睡個好覺，保證充足的睡眠時間。
希望父母們的“身高焦慮”能消退一些吧，不用將孩子局限在優質身高的數字中。
比起身高，更重要的是孩子的健康啊。
