在這風(fēng)華正茂的日子里，你我都要活得肆意而瀟灑，才算不辜負(fù)這個(gè)美好的時(shí)光。
童年故土的無(wú)憂無(wú)慮，到現(xiàn)在不得不背負(fù)起成年人時(shí)責(zé)任，這一路，你我都長(zhǎng)大了許多，那些不能使你我消沉的，終將使你我更強(qiáng)大。
每個(gè)人的生活里，都有著難以訴說(shuō)的痛苦，都曾有過(guò)幾經(jīng)崩潰的時(shí)刻，但生活還有繼續(xù)，你我都要砥礪前行。
第一，生活簡(jiǎn)單一點(diǎn)
沒(méi)有誰(shuí)的生活會(huì)一直完美，但無(wú)論什么時(shí)候，都要看著前方，滿懷希望就會(huì)所向披靡。
生活的壓力有很多，生存壓力，結(jié)婚壓力，職場(chǎng)壓力等，都有可能壓垮一個(gè)人，但是之后呢？難道生活就不繼續(xù)了嗎？
不會(huì)的，生活不會(huì)因?yàn)檎l(shuí)的喜怒哀樂(lè)而停滯不前，只有自己走出來(lái)，才能戰(zhàn)無(wú)不勝。
人之所以迷茫，就是因?yàn)橄氲奶珜?duì)做的太少。當(dāng)你的能力匹配不了你的欲望時(shí)，你的內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生失落感。
而這時(shí)，需要的不是哭泣和頹廢，而是振作和崛起，向上的人生，才能得到你想要的一切。
大道至簡(jiǎn)，心若簡(jiǎn)單，生活就會(huì)簡(jiǎn)單，你的人生也會(huì)多一些快樂(lè)。
第二，內(nèi)心通透一點(diǎn)
周?chē)?guó)平說(shuō)過(guò)一句話，一個(gè)人把自己的價(jià)值，完全寄托他人理解上面的人，往往毫無(wú)價(jià)值。
有些人有時(shí)候活得很累，只是因?yàn)榘炎约旱目鞓?lè)寄托在別人的身上，或者說(shuō)太在乎別人的喜怒哀樂(lè)，以至于忽略了自身的感受。
當(dāng)你為了討好一個(gè)人，而去選擇偽裝時(shí)，那你就已經(jīng)在失去快樂(lè)的路上了。
當(dāng)你不以物喜、不以己悲時(shí)，靜下來(lái)感受自己真實(shí)的內(nèi)心，你才可能得到真正的安寧。
不用討好和偽裝，只為自己而活，內(nèi)心通透一點(diǎn)，那時(shí)候你的世界才是你想要的感覺(jué)。
內(nèi)心通透一點(diǎn)，生活才會(huì)簡(jiǎn)單，這種簡(jiǎn)單是純粹的，是一種自我意識(shí)的覺(jué)醒，知道了為自己而活的意義。
其實(shí)，希望在坐的每一個(gè)人，都可以明白自己永遠(yuǎn)是生活的第一位，足夠愛(ài)自己才是終生浪漫的開(kāi)始。
第三，自己開(kāi)心一點(diǎn)
馬特*海洛說(shuō)過(guò)，如果想要征服生命中的焦慮，活在當(dāng)下，活在每一個(gè)呼吸里。
不要被世俗的物質(zhì)所困擾，放下心中的芥蒂，當(dāng)你放下的那一刻，你的整個(gè)身心都是輕松愉悅的，這就是放下的感覺(jué)。
人簡(jiǎn)單一點(diǎn)，生活就會(huì)簡(jiǎn)單一點(diǎn)，自己也會(huì)開(kāi)心許多。得到與失去從來(lái)是一種人生經(jīng)歷，而不是人生挫折，當(dāng)你學(xué)活取舍就懂得了快樂(lè)的意義。
這一生，無(wú)需轟轟烈烈，只要安心自在的度過(guò)這漫長(zhǎng)的一生，就是一生的幸福，至于一些身外之物夠用就好，百年之后都會(huì)歸于塵土。
當(dāng)你走得更遠(yuǎn)，站的更高，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些事，不過(guò)是過(guò)眼云煙，不值得你真心的對(duì)待它。讓你痛苦的從來(lái)不是某個(gè)人、某件事，而是你自己。
余生簡(jiǎn)單一點(diǎn)，才會(huì)通透一點(diǎn)，開(kāi)心一點(diǎn)，這樣一來(lái)，你我都不會(huì)活得那么累了。
作者：染夏英子，一個(gè)喜歡文字和茶的姑娘。自由撰稿人，你有故事，我有茶，陪你度過(guò)日月山河。
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