一頭是喜歡,兩頭是歡喜
自古神仙無別法,只生歡喜不生憂
我是你,是另一個你,是另一個不是你的你。
你是我,是另一個我,是生命中另一個不是我的我。
初見這句話,美到心里。
我喜歡寫字,是知遇這樣的一份歡喜。
而你喜歡看我的文字,亦如我遇見這句話的歡喜。
昨天是我們共讀【禪解了凡四訓】這本書結束的日子
在開啟新的讀書活動之前
今天分享我們讀書會伙伴們讀后的心聲
做一個完結
開始下一個征程
很高興這一路與你同見證
徐萌老師是我們一起參加心靈成長的道路上認識的伙伴,她具備孩子般純真的氣質,活潑潑的,很生動。
聲音也很美,看問題很有見地,心地特別善良。無論過去發生了什么,你在她眼里看得到寬容和釋懷。
看看這一路走來,她的心聲吧!
對待生命你不妨大膽冒險一點, 因為好歹你要失去它。如果這世界上真有奇跡,那只是努力的另一個名字。生命中最難的階段不是沒有人懂你,而是你不懂你自己。by尼采
雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越
——記錄學習成長的日子
2018年10月份之前,我的生活是迷茫的,情緒深受周邊人和社會環境的影響,心情總是起伏不定,也因為自己遇事不夠智慧,不懂如何應對而時常煩惱和苛責自己。
2018年10月份中旬左右,同事王老師介紹我加入一個讀書群,群主丁靜靜是一位愛的天使。第一次聽靜靜讀書分享是講《牧羊少年奇幻之旅》這本書,我當時就非常敬佩她的才學。
靜靜邊讀文章邊分享讀后的感悟,我非常驚訝周邊生活中竟然還有這樣一位口吐蓮花、滿腹詩論的才女,還能不時還能根據生活實際分析做人處事道理,就像在黑暗之中突然發現前行之路有了一盞燈在指引你方向,讓你明辨是非和領會生命的真諦。從那之后的每一天,聽靜靜分享故事成了我的每日功課。
從2019年1月我加入了靜靜成立的學習成長小組到如今,在每一天靜靜老師的引領下和讀書學習中,特別是學習《了凡四訓》這本書后,讓我的內心有所改變,心靈不斷得以成長,明白一切事情的緣由都是心的造作,命由我立,福自我求;更要諸惡莫作,眾善奉行。
一切事情向外求只會越來越茫然,只有不斷豐富自己的內心世界才會越有智慧去面對周邊事情。自從學習以后,我的家庭環境氛圍逐漸變得和睦,青春期的孩子不再那么叛逆。
最難得是還影響了身邊親人的言行,也潛移默化地改變了她們自己的家庭生活。雖然我的心性小有改變,但在提升自我之路上還要走很遠的距離,在此先來小結一下從學習以來自己的心得感受。
我的情緒逐漸變得心平氣和、起伏波動小,遇事不再那么急躁。學著接納、允許和包容他人的行為,不要總是想用自己的執念去控制他人。
站在對方立場上去考慮問題,多去理解他人想要索愛和被看見的本質,戒掉自己的惡言相向,肯定對方的立場和觀點,(戒生定)情緒穩定后才會遇事多能思考對方所說之事,(定生慧)還能和對方探討自己的想法,雙方就能在和平之中解決所遇事情。
每個人活著都在尋求愛。學會允許、接納和包容他人之前先要學會愛自己,接納自己所有的不完美和缺點;允許自己犯錯和恐懼,原諒自己不恰當的話語和不理智的行為。
告訴自己要活在當下,昨天已成為過去,不要因過去的事情一次次再次傷害自己,所有發生過的事情都是過去當下最好的選擇和安排。不恐懼過去不擔憂未來,珍惜當下的時間。
學著為自己的事情負責,遇事盡量不去外求,拿回自己內在的力量。這對我來說真不容易,從小就生活在恐懼和不認可狀態下的我,內心是自卑和懦弱的。不敢與人爭辯,有理也不會申訴,遇到事情就會惶恐不安沒有主見,非常在意別人對我的評價,敏感又沖動。
這些都是困擾我多年的心理問題,一直不知道如何應對,掉入怪圈中不可自拔,后來經過上面第二條的情緒梳理,才逐漸有了好轉,敢于直面自己的恐懼,去和自己的心靈對話,選擇去承擔后果。
也許結局可能在外人看來我的思想還是那么天真和幼稚,但對我來說,這已經是前進了一大步。
人類生命的意義是不只是尋求愛,還要追求真理和價值。我們來到這個世界,通過學習古圣先賢的知識,懂得更多真理和智慧,還要明白學習最終的目的是利己利他利大眾,服務于社會。
靜靜每天的線上分享就是最好的例子,大愛無疆的靜靜一次次組織安排放生、義賣、義捐、插花等精彩紛呈的線下活動,讓我更加感受到萬物一體,要愛護每一個鮮活的生命。
在和孩子義賣香包的過程中,克服了自己的羞澀和緊張心理,和孩子一起敢于張口推銷讀書會成員親手制作的香包。還要不斷鼓勵孩子們敢于挑戰自我,耐心引導孩子義賣成功后,收獲滿滿的不僅只有孩子,還有現場的每一位成人。
暑假期間,靜靜通過和領導協商溝通舉辦了暑期讀經學習班,讓孩子有了學習經典和做作業的場所。靜靜的大愛引領讓遠在美國的TJ老師也加入暑期讀經學習班的陪伴中。
經過幾次的相處,TJ老師如春雨潤無聲的愛讓我們讀書群的小伙伴時時被感動著。愛沒有國界、跨越語言和時空,TJ老師的人格魅力已深入骨髓、身心合一,他對周邊人的慈愛、耐心、包容是那么自然的流露,每每想起眼中總是飽含淚水。
感恩再次相遇,這就像是人生的一個燈塔在我心中永遠照亮自己前行之路。
如今在學習的道路上每天都會有從心而發的喜悅和對未知事情的期待,生活不再迷茫和焦慮。就讓心中這束愛的光芒照亮我成長之路,雖然現總感到自己是那么無知,起步也晚,恰如“雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越”。
但在成長之路上有這么多同行的小伙伴,很感恩靜靜和群里的伙伴們,是她們給了我不斷前行的動力,讓我感到溫暖和幸福,這條路上一同前往不再孤單!
一只鳥兒、一朵花、一顆星、一個雨滴、也都具有人性與生命力。他熱愛整個大自然。他認為人類情感和自然力之間是有內在聯系的,或自然融入人類的感情。by泰戈爾
讀完徐萌姐姐的分享,突然淚水就涌上來,過去的點點滴滴歷歷在目,曾經的真情雋永可貴。感恩遇見,在同修的路上,遇到這么善良、純真的伙伴,是我的福氣!我無比珍視我靈魂的家人!
千言萬語到嘴邊已經哽咽,一路同行感恩有你相伴。未來的日子,讓我們一起走好余生的路。
謝謝你,我愛你!
心生歡喜
你來,或者走,我都歡喜。
你說話,或者沉默,我都安在。
我愛你的方式,是讓你回到你自己。
而我愛自己,就是做回我自己。
對不起 請原諒 謝謝你 我愛你