晚餐吃什么?遇到不幸做飯的時候嗎?想做可是不知道吃什么?看這里,我每天給家人做飯,記錄了一周的晚餐,都是一些家常菜,也是很簡單的做法,食材也很好弄,味道也比較好,如果你對晚餐很發愁,試試這些家常菜吧。
第一天
主食:米飯+老面饃饃
菜:毛芹菜胡蘿卜炒肉絲+醬疙瘩炒粉條
好多孩子不喜歡吃胡蘿卜,但是搭配好了,就很好吃了,這次我就用毛芹菜和胡蘿卜絲+肉絲一起炒出來,真是爽口美味的很,看著都很有食欲,做法也很簡單,先把肉絲用料酒和五香粉,生抽、姜末炒出來,再把肉絲撥在一邊,下辣椒絲,胡蘿卜是一起翻炒幾下,下毛芹菜一起翻炒出香味,再把肉絲一起翻炒均勻,加鹽和雞精翻炒幾下出鍋,很好的快手菜。
粉條炒醬疙瘩,先把粉條洗洗,再用熱水泡軟,撈出來,加老抽拌勻,加點植物油,再次拌均勻,這樣不易粘連,熱鍋涼油,下姜末炒出香味,下醬疙瘩絲翻炒出醬香味,加粉條一起翻炒,加雞精翻炒均勻出鍋,因為醬疙瘩比較咸,一般不用加鹽了,醬香味濃的粉條很好吃開胃。
第二天晚餐
主食:新疆納仁
新疆納仁,是一種以面粉為主要原料制成的傳統美食。其制作過程較為簡單,將面粉和水混合后揉制成面團,再將面團切成小塊,壓扁拉成皮帶面,開水下鍋煮開嗎,加燉好的胡蘿卜羊肉,澆點羊肉湯一起吃。納仁口感獨特,勁道可口,香氣撲鼻,食用時可搭配皮牙子絲,味道更佳。納仁在新疆地區廣泛食用,是我們當地人生活中重要的組成部分。
第三天
主食;米飯+玉米糝子粥
菜:豆角炒肉絲+爆炒菠菜
四季豆也叫做豆角,現在吃它正當時,加點日一起炒,特別美味,如果愛吃辣味的,可以做干煸豆角,更開胃好吃下飯。這是家常菜做法,就是把豆角中小火煸熟沒多久外皮起小泡泡,再下炒好的肉絲一起爆炒出來,加點辣椒炒出來更更好吃。
爆炒菠菜,一定的大火爆炒,這樣菠菜鮮美好吃。加一勺蠔油更鮮美可口,不用加調味品了。
第四天
主食:新疆湯飯
這是飯菜合一的主食,做法非常簡單,愛吃面食的試試,和面的時候加點鹽,多醒一會,搟成大圓餅,切成寬條,熱鍋涼油,下羊肉絲(也可以用豬肉,正宗的就是羊肉)炒出香味,下姜末,生抽翻炒出醬香味,下西紅柿一起翻炒出來,加清水大火燒開,用手把寬面片揪成小丁,湯要保持半開的狀態,這樣后面揪的面片子才能和前面的一起勁道,不會煮綿軟了,再下小白菜和花椒粉,雞精,煮煮,出鍋前,加點大蒜末和幾滴香醋提味提香。很爽口開胃啊,這是我們新疆日的主食。愛吃土豆的可以炒羊肉的時候,加點土豆丁丁,煮的綿軟很好吃喲。
第五天晚餐
主食:米飯
菜:干鍋雞心+麻婆豆腐
在中餐菜系中,米飯是一種主食,而干鍋雞心和麻婆豆腐則是傳統的川菜。這兩道菜的特點是口味濃郁,以麻、辣為主要調味,適合喜歡重口味的人食用。干鍋雞心是一道以雞心為主料,在鍋中煸炒,加入多種香料和辣椒,烹制而成的美食。麻婆豆腐則是以豆腐為主料,加入豆瓣醬、花椒等調味料,烹制而成。這兩道菜營養豐富,口感獨特,深受家人喜愛。
第六天
主食:米飯+花卷
菜:櫻桃蘿卜炒肉+蠔油小白菜
櫻桃蘿卜很爽口,搭配肉片一起出來,真是鮮美可口的很,小白菜加一勺蠔油大火爆炒出來,鮮美又好吃,因為過了春天,小白菜不鮮美了,加蠔油就可以避免這些,要不真是帶點澀味喲。這樣搭配做晚餐,不油膩又美味好吃,你會這樣吃嗎?
第七天
主食:炒面
菜:小菜
炒面,這是我家很喜歡吃的做法,就是把新鮮煮到5成熟,撈出來,過涼水,熱鍋涼油,下肉絲炒出香味,下料酒和生抽繼續翻炒,加點小白菜、黃豆芽和鹽,雞精翻炒均勻,加面條可是翻炒均勻,多翻炒幾下,這樣翻炒入味好吃搭配啤酒蘿卜條和蘿卜干做小菜,真是很耐餓的晚餐了。
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