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1.3歲以下的孩子最好不要接觸iPad類電子產品。2.每次玩的時間控制在半個小時內，一天不超過1小時。3.將手機或iPad垂直放置，讓孩子眼睛平視。4.多挑一些寓教于樂的益智游戲，避免過于血腥和激烈的對戰(zhàn)游戲。5.增加和孩子的互動活動，別為了解放自己，讓孩子變成“電子娃娃”。