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內心強大心法:化解我執,追求無我,你的內心才會變得更強大
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文/唐若
唐若心學原創作品,違者必究
每個人都渴望內心強大,事實上,真正的內心強大,來自化解我執,我們內心的執著越強烈,越容易脆弱。
而要想讓自己內心強大,從本質上來說就是一個明心見性的過程。你越能化解我執,你的生命越圓融,自然也會讓自己的內心變得更為強大。

第一,心外無物,每個人都是環境和念頭下的產物?
生活中困擾我們的是我執,你越執著一個理念,越有可能知道,這個理念并不是人生的全部。
你所執著的理念不一定是正確的,學會化解我執,從某個方面來說,能讓我們的生命進入到一個新的境地。
王陽明大儒曾講述,心外無物,每個人所看到的世界都只是內心世界的映射。了解我執,能讓我們對自我的念頭做一個充分的了解,更能讓我們明白,你所執著的念頭只是我們內在世界的投射。

某些方面,如果你看到了我執,我們反而內心就會變得輕松起來,這種輕松是建立在對意識的了解上,更是意識到我們內在意識的力量。
我執代表著一種既定的情結,他往往和我們對自己的規劃和設計有很大的關系。適當的我執是一種自我主見的形成,也是對追求和創造自我的世界的確定。
但是過度的我執就會變成了一種狹隘,尤其是我們堅持認為自己是絕對正確的時候,往往我們就離真理越來越遠了。
學會化解我執是打開自己的過程,當你了解到意識世界的廣泛,你或許就會明白,何謂畫地坐牢的含義。
我們內心被局限了,我們的世界才會被局限。你要打開我執,就一定要學會看到我執的根源,從根頭上思考自己和宇宙進化的使命,自然自我局限就會被打破。

第二,比我執更重要的學會追求真理和真相?
生命的本質是要去追求和真相。比我執更重要是學會追求真理。正如稻盛和夫所說,作為人何謂正確。
當你把這件事擺在人生的第一要義的時候,你才不會執著我。因為此時你會升級自己的格局。
稻盛和夫講述自己年輕的時候,越是我執的時候,越是痛苦很多。等到自己有天意識到自己創辦公司不再只是為了個人自己,還是為了全體的員工時候,他發現自己沒有痛苦了。

而是思考如何讓自己公司有價值的產品用來兌現對員工的承諾。學會做正確的時候,本質上是通過人類其實成長的終極秘訣是建立在個人價值的奉獻上。
我們越懂得奉獻價值,我們越能收獲到命運的擁躉。事實上,當你持續去愛的時候,往往也是我們內心最為強大的時候。
稻盛和夫將敬天愛人作為公司的法則,時刻追問自己是否能夠做到敬天愛人。這個法則是他一生經營的濃縮。
追求真理和真相能讓我們從我執中解脫出來,更能讓我們的生命充滿了更多從容和彈性,我們不會輕易責怪別人,而是懂得做好自己該做得,然后學會靜心等待。

03學會追求無我才是最高的境地
追求無我,從本質上說,是把更多的時間用來提升人類的福祉。如果你所做的事情是能讓更多的人收獲成長,收獲價值, 那么我們就在做有意義的事情,和有價值的事情。
我們之所以需要追求無我,從本質上來說,是深刻認識到微觀的自我需要融入到時代的浪潮中才能發揮意義和價值。
追求無我,是從微觀的個體生命中提煉出絕大多數人都在乎的事情和價值,去思考如何促進自己和他人更多的成長,當我們擁有這樣“無我”的概念時候,我們的生命才會得以全然地打開。

事實上,生命的本質是一場圓融自我,然后帶領更多的人圓融自我的過程, 當我們走在這條路上的時候,你才會懂得,生命需要我們每個人在追求圓融的過程中十分盡興,這樣你的生命才會全然地打開。
追求無我,從本質上來說是一個用更大格局來看待自我的過程,無我也是我的構成一個部分,他超越了小我,而是一個懂得更大程度上認識到自我和他人的關系。
無我是更加意識到自我的利益和整體的利益是在一體的。比如我們常說的大河有水,小河才會有水。這是我們用更大的系統來處理視角。
內心強大的過程本質就是不斷拓展自己的視角和認知邊界。很多人可能認為無我是不是犧牲自我,無我不是的,無我是把自己的價值和他人的價值一起結合起來,才會讓我們的生命變得越來越絢爛,更能讓我們得到更多人的擁護和支持。
從某個方面來說,永遠都不要小看自我的價值,學會化解我執和追求無我的過程,是懂得用整體的價值帶動個人的價值發展,我們才會變的越來越好。

今日話題:你懂得化解我執,追求無我的境地嗎,歡迎探討與交流。






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