“cenxi解憂汐言
一個4個寶寶的媽媽，以前非常自卑，街上走路都不敢抬頭，現在她是如何活出自己的，我們一起來聽聽婉堯同學的故事~
作者：婉堯
大家好，我叫婉堯，一個4個孩子的寶媽。
從小我生活在南方的一個小山村，沒上大學前沒出過縣城。我的爸媽都是普普通通的農民，我還有個小我五歲的弟弟。
爸爸是個重男輕女的人，脾氣也有點暴躁。
有時我莫名其妙的就被他訓，嚇得我也不敢做聲，更別說提出自己的需求了。
弟弟和我相差五歲，他基本是我帶大的，他每天被我背在背上游來游去。
后來長大些，爸爸買了吃的也就給弟弟吃，沒有我的份，當時年幼無知，也就沒有特別記在心里。
但是記得一次弟弟一歲多，我六歲多，我家做新房子，門口挖了一個大坑調石灰的。
那天剛好到了午飯時間，爸爸帶著幫工們去老房子里吃飯了，我帶著弟弟還在那里玩。
弟弟邊撿石頭邊往坑里丟，我在旁邊看著，一不留神他跳進去了，嚇得我趕緊下去把他抱上來急急忙忙往家趕。
我看到弟弟滿臉都是白的，當時心里特別害怕，到了家門口站在大門邊上不敢進去。
沒多久爸爸看到了我就迎面走來，我說了緣由，但是他不聽，上來就是一個巴掌，還說是我故意推他下去的，當時覺得特別的委屈。
在我上小學三年級時爸爸媽媽因為外債不得不外出打工，我和弟弟成了留守兒童，我們和爺爺奶奶生活在一起。
我每天都有干不完的活，還得挨罵。
農忙季節每天早上四點半就被叫起來去田里割稻谷，走在田埂路上都是瞇著眼睛走，早上醒來十個手指頭不敢握起來，因為特別的疼。
每天收稻谷時，我和奶奶把收好的稻谷用粗棍子一人一頭一包一包地扛進倉庫。
全村放牛的孩子也就我一個女孩子，記得有一次牛丟了，我找了半天也沒找到，心里特別害怕，靠著墻站在門檻上不敢抬頭做聲。
爺爺當時拿著一把鋤頭從我面前經過，突然用力把鋤頭一蹲地面：
用鋤頭鋤死你！
當時嚇得我把頭低得更低了，心里也更內疚了，仿佛自己犯了啥滔天大罪。
而這些精神上的“苦”并沒有讓我覺得自己很“苦”，總以為人的生活應該都差不多是這樣吧。
更讓我心里有種說不出的感覺是：
看到同村的同齡人農忙可以在家曬稻谷不用去田里割稻谷，別人可以不去放牛我就不得不去。
經常想如果是爸爸媽媽在家，我是不是也可以享受這么好的待遇呢？
夜里會偷偷的想爸媽，想著他們給我買漂亮衣服，買好吃的，但是這些從來沒有對誰說起過。
上六年級時我開始住校，我的衣服都是撿得表姐不要的。
每個星期的零花錢一塊錢，算好了每天兩毛，有時還會攢著不舍得用。
在學校吃飯如果有一勺辣椒醬拌飯我都會覺得特別的滿足。
上初一時媽媽回來了，給我買了人生中第一條牛仔褲，我特別的開心，第一次感覺到自己也是有媽媽疼的孩子。
從小在這樣的環境中長大，造就了我有需求不敢表達，特別自卑，覺得自己不值得被愛不值得擁有好的東西，事事都先想著他人的性格。
帶著這樣的性格我步入了人生的另一個階段：結婚生子。
大學畢業半年后遇見了我的老公。
那時他在創業初期，在我看來他是個特別有想法，有責任心，有上進心的人。
而我是個特別單純，沒有想法，隨波逐流的人。
都說我們人生中遇到的另一半要不就是有自己父親的影子，要不就是他身上有你身上沒有的東西。
現在看來，就是他身上有我沒有的東西，所以無形中我兩成為了一家人。
剛開始和他在一起時心里有個特別奇怪的想法：
他這么優秀（雖然沒錢），我這么差勁，他怎么會看上我呢？
帶著這種他高我低的狀態開始了我們的婚后生活。
漸漸的我感覺到他說的話我聽不懂，我說的話他也不感興趣。
再加上七歲的年齡差，他天天在外面打拼接觸不同的人事物，我在家天天帶孩子。
讓我越來越否定自己，越來越沒有安全感，更找不到自己的價值所在。
我變得更加自卑敏感，有時他一句玩笑話我就會翻臉，一個動作眼神我的內心就開始想東想西。
大點聲和我說話指責我時我腦袋會短路，不知道怎么回話，過后就自己難過內耗好久。
隨著四個孩子的到來，我的精力每天都被耗損得體無完膚。
面對孩子們每天的哭鬧，我的內心感覺到自己干枯了，沒有任何的滋養。
我想要得到老公的愛，于是每天在他忙得精疲力盡，回到家沒有滿足我的期待搭把手照顧孩子們時我會特別生氣，還給他甩臉色看。
他經常告訴我，跟我相處感覺特別累，每每聽到這話我心里更覺得委屈，覺得他根本不愛我。
隨后而來的是每天晚上我夢到和他鬧離婚，吵架，半夜哭醒。
孩子們成了我的出氣筒，我也徹徹底底活成了一個怨婦。
以為這種怨氣沖天的日子會一直過下去一輩子，直到學習后我的狀態在一點一點的發生變化。
當我學習了修心情緒管理課程后，才讓我明白了“我是一切的根源，外在的一切都是自己內在的一面鏡子”。
我開始嘗試把焦點放在自己身上，每天都抽出時間來學習，我變得越來越自信，我的精神不再飄來飄去，有了支撐。
涔汐老師說：
索取前先付出，想得到什么就先付出什么，而且要不帶任何期待的付出。
以前面對老公，我像個孩子一直向他索取愛和關心，現在我不再一味的索取，而是讓自己成為愛。
所以修心過去的半年多，我一直都在主動的和他鏈接表白，他白天比較忙，又不善表達，所以基本都是沒有回應。
但是我只去堅持做好自己能做的就好，現在我們夫妻感情有了很大的改善，他現在時不時的會主動和我鏈接了，我們的感情達到了這十年來從未有過的甜蜜。
我不再覺得他高我低，我們只不過擅長的方面不一樣，感慨他也不過如此，我又自卑什么。
以前的我走在大街上頭也不敢抬起來，現在的我走在大街上會很自信的抬起頭，欣賞路邊的風景，看來來往往的行人。
而且看一切都是那么的美好。碰到尷尬的情況我也可以鎮定面對了。
前不久的一個下午接老三回來路上，他在喝楊枝甘露說吸不出來，于是我拿過來試了一下，也吸不出來，腦子短路的我用力吹了一下。
頓時臉上身上胡滿了楊枝甘露里面的汁液，黃黃的。
當時我鎮定的帶著老三走到路邊，用紙巾開始擦，那個樣子真的好慘，眼鏡全糊住了，脖子上，衣服上都是，老三頭上手上也有，還是在大馬路上，哈哈哈。
擦得差不多時我和老三說：
哎呀，怎么這么搞笑啊，不過這也是一次不錯的體驗，你看，媽媽身上全是那個芒果奶香味兒，我就是一瓶行走中的楊枝甘露，哈哈哈。
老三聽后也哈哈大笑起來。然后我們又開開心心的往前走了，白色的T恤帶著很多黃色的印記一直在路上走，坐公交車直到家。
回家還和老大老二分享了這件事。心里想著如果是以前我遇到這種情況肯定會有煩躁心，走在路上也會特別不好意思。
但是現在轉念一想也覺得沒什么，別人看了就看了，也不認識我，總比沒穿衣服好，沒有一絲內心戲。
學習修心后我在老大老二老三班上，我都主動擔任了家委，老二班上還做了家委會長。
沒學習前，對于我來說這是不可能的，覺得自己會做不好。
老三幼兒園園長還邀請我去學校給他們的班主任老師們培訓怎么組建家委以及家委的職責。
對于以前上學特別怕被老師叫起來回答問題的我這太難了，剛開始我怕自己在講時會緊張得說不出話，沒想到過程很順利，還得到了園長和老師們的認可。
因為我想到了涔汐老師說的：念念利他。
我的初心讓我很有力量。
經常聽到一句話：
女人要抓住家里經濟大權才有安全感。
曾幾何時我也被這句話洗腦，尤其我這全職媽媽，每天對老公的行程也是不過問，但是又沒那自信去和老公說要經濟大權。
于是開始內耗，對自己作為全職媽媽也找不到任何的價值感，甚至覺得自己白讀了大學，最終還是個沒工作只能在家帶孩子的寶媽。
學習后我看到了全職媽媽的偉大，感受到了做好全職媽媽需要強大的內心和智慧。
為自己是一名4個娃的全職媽媽感到自豪，幸福，因為一個媽媽教育好孩子太不容易了。
一個媽媽生養4個孩子，還要教育好孩子，不是每個人都能做好的，但是我已經通過學習做得越來越好了。
感恩涔汐老師研發的情緒管理課程，讓我修復好了夫妻關系，當然我更應該感恩我自己，是我自己不甘現狀，原因主動學習解決問題，才能鏈接到老師。
如今每天跟著涔汐老師學習，打開了我的眼界和認知，也已經成了我生活中不可缺少的一部分，更是我通往幸福的精神支柱。
我想說：學習真好，歡迎大家一起來學習情緒管理，遇見更美好的自己，迎接更幸福的生活。
解憂汐言 //
阻礙我們的不是眼前的高山，而是心中的執念，當你放下心中的執念，會突然發現原來活出自己非常簡單。
作者簡介：張涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是為了遇見更好的自己》，頭發雖長見識不短，深度剖析復雜的人性，犀利的解密職場的認知大坑，歡迎關注@我是涔汐，公號（id：zhangcenxi99），一個讓你增值的地方， 個人微信：zhangcenxi999。
