俄亥俄州立大學的心理學以及精神學科的教授 Gary L Wenk指出，有些人之所以會沉迷抽煙，主要是因為香煙中的物質模擬了可卡因和大麻在腦中產生的反應，人們沉迷香煙就像是癮君子沉迷毒品。由于香煙中的尼古丁通過刺激神經使多巴胺在突觸間隙進行非正常分泌，所以它會讓人產生愉快的感覺，但這種感覺是不健康的，它與大腦在正常情況下分泌多巴胺的途徑不同，這種方式非但不能讓人獲得積極向上的情緒，會讓你的癮越來越大。現如今很多人都把吸煙當成了儀式，在他們看來，吸煙不光是帥氣的表現，還可以幫助其提神醒腦。
除此之外，人類學者Krystal D Costa在《科學美國人》中也提到了香煙讓人成癮的原因，在這個飛速發展的時代中，一個在社會中成長的人，都要面臨著巨大的壓力，如果一個人總是情緒焦慮，工作效率不高，那么他就可以點支香煙，暫時忘卻煩惱，緩解一下緊繃的神經，久而久之，身體就對吸煙這種行為形成了依賴。
- The End -作者 | 湯米編輯 | 不下雨第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人參考資料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
